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开学季,为体育老师送上7大教学建议!

2021-03-02  杞乡青年

在“一杯敬开学,一杯敬自由”的愉悦气氛中

新学期开始了!!!

为了让同学们快速“回归”
燃起对体育课的激情与期待
体育老师们
早早“上岗”,积极“备战”
希望能够以最佳状态来迎接新学期
开学季,小编也没闲着
送上一份贴心建议
供全国广大体育老师们参考

一、做足课前教学准备

新学期伊始,为让同学们尽快适应校园生活、摆脱假期综合征,需做好课前准备。

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1、根据春季天气情况选择上课环境、制定教学内容,根据学生水平合理安排运动量。
2、提前告知学生家长体育课需要准备的衣服、运动鞋、水杯等。
3、提前叮嘱家长监督学生上课当天吃早点或准备易消化的食物,避免空腹运动。

二、强调体育锻炼意义

很多同学对体育锻炼的理解仅停留在应对考试、拿高分层面,体育老师在精神层面的影响不可少。

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1、强调体育锻炼对青少年身体生长发育、缓解眼部疲劳等方面作用。

2、介绍团体性体育活动有助于构建良好的人际关系,学会团队协作。

3、科普体育锻炼可助于学生们的心理建设,能够缓解焦虑和紧张的情绪。

4、讲解体育锻炼能够促进学生大脑发育,可间接促进其他科目的提升。

5、说明学生从运动中取得的成就可帮助形成自信心,继而认可自我价值。

三、将快乐带进体育课

营造轻松、愉快的课堂氛围,让学生对体育课产生浓厚的兴趣。

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1、着重培养学生的课堂兴趣,明确目标,制定“奖惩机制”,让学生在获得成就感的同时提升主动学习意识。

2、针对教学内容进行创新,如:游戏、比赛等,丰富练习形式,提高学生兴趣。

3、体育老师也可通过幽默风趣的教学方式,形成良好的师生互动,增加师生感情。

四、做好运动前后准备

体育课上,带领学生充分做好运动前后的准备活动,避免运动损伤。

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1、运动前带领学生做好准备活动,直到微微出汗再进行正式锻炼。

2、教会学生改掉运动时大口呼吸的习惯,采用鼻腔或口鼻腔混合呼吸法。

3、教会学生运动后通过慢走、拉伸等方法进行放松,待心跳平稳后再停下来休息。

4、提醒学生剧烈运动时和运动后不要大量饮水,饮水匀速小口即可。

5、春季多风,提醒学生及时擦汗并穿好衣服保暖。

五、检验寒假作业成果

验收成果,便于老师全面了解学生身体素质情况,制定合理的教学方案。

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1、开展学生体育技能大赛,切实提高学生的身体素质和锻炼热情。

2、组织体能抽查测试,检测学生假期锻炼成果。

3、策划寒假体育作业展,展示学生假期坚持完成体育作业的风采。

六、安排体测成绩查询

提醒学生及家长查询历年体测成绩,更好的了解自身薄弱项目,科学提升。

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1、安排学生家长查询体测成绩,全面了解各体测项目的成绩及数值。

2、告知学生家长各体测项目评分标准、总分评定等级,通过日常锻炼完成自检自测。

3、提醒学生家长深入了解历年变化趋势、综合素质评价等个人数据,通过日常锻炼取长补短,科学提升。

七、布置日常体育作业

日常体育作业旨在督促学生锻炼,养成锻炼的好习惯,增强学生体质。
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1、合理安排运动量,学生完成作业的时间应该适中。

2、根据学生水平,安排适宜锻炼项目。

3、强调日常运动安全,做好安全防护。

4、布置日常体育作业做好家校沟通。

5、小学日常体育作业应以趣味性为主,选择能够独立完成、形式多样的运动方式。

其实,不论是教学技巧

还是课堂方案

初衷都是为了吸引学生们

走向操场,跑在阳光下

积极参加体育锻炼

新学期,让我们共同努力 

守护好每一位学生的体质健康!

(部分素材源自于网络)

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