胃火、肝火旺盛,每天按摩2个穴位降火气,身体更舒服! 中医讲:“是药三分毒”最好的药就是你自己的穴位和经络,认识身体穴位位置,减少生病痛苦。 ■太冲去肝火 太冲穴被誉为“人体的出气筒”是肝经的原穴,原穴的含义有发源、原动力的意思。刺激太冲穴位有助于打通整条肝经的经脉,起到疏肝理气、增强体内血气供应、疏通郁结、平息内火的作用。火灭了,怒气自然也就没了。 ■内庭去胃火 内庭穴是足阳明胃经的荣穴。荥穴可以说是热症、上火的克星如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时,可以多按内庭穴。每天早晚用大拇指点揉100次即可。 除此之外春季适当配合喝一些养生茶饮。 “华佗拾遗”决明子菊花茶,茶源自经典配方“君臣佐使·合理配比”健康养生。 ■君:决明子、金银花、两种原料作为君 ■臣:选用决菊花、牛蒡根、原料作为臣 ■佐:选用枸杞子原料作为佐 ■使:选用大桂花原料作为使 甄选草本植物,用满含自然力量的食材,不仅香浓甘爽 ,坚持饮用,有益于身心健康,让你一身轻松! #去火# #我要上微头条# #中医# 同款| 华佗拾遗·决明子菊花茶 ▼▼▼▼▼▼ |
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