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春季为一年之初，阳气始升、气温渐高，自然界万物复苏、日渐繁茂。在中医里，肝主疏泄，有动和升的特点，有向上生长和向外舒展的特性，正好和万物萌动的春季相匹配。 在春天，各种树木都抽出了又嫩又软的枝条，在风中轻轻摇摆。树木只有这样才能茁壮成长，我们的肝也需要这样才能健康。《黄帝内经》有云：肝者，通与春气。气血在春天，跟树木一样，是从内往外走的，树木会调动全部的能量到枝桠上来，发芽、长叶、开花。气血本来在内脏存得好好的，春天一来，它开始往外走，肝血就不足了。 春季时如果肝血不足、肝气郁结，就会导致心烦急躁、精神抑郁、头晕目眩、胸闷肋胀等一系列症状。 就好比用玻璃罩把一棵树罩住了，使其无法随心所欲地抽条、生长，这对一棵树来说，是恐怖的事情。肝要逍遥，最怕郁结，而现代人偏偏能摊上那么多令人郁闷的事情。因此，春天成了最适合养肝，也最需要注意肝脏健康的时候。 大概对中医稍有接触的人都听说过“逍遥丸”这个名字。是的，它是中医界赫赫有名的一个方剂，并且出身名门，载录它的《太平惠民合剂局方》乃由宋代宫廷主持编撰，是全世界第一部“官方药典”。 不过今天介绍的不是逍遥丸，而是它的加强版——加味逍遥丸。 在逍遥丸中，柴胡疏肝解郁，白芍和当归养血柔肝，白术、茯苓、甘草、生姜健脾胃之气，及时防止肝木克脾土，这正是《金匮要略》中“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”这一重要原则的体现。薄荷在这个方子里是“药引子”，也就是引路的，它可以将这些药都带到肝那里去报到，何愁肝郁不疏？ 再来看加味逍遥丸，顾名思义，就是“逍遥丸加味”，加了栀子和丹皮这两味。为什么要加上这两味药呢？这里面学问可大了。人的肝气一旦郁结，气血就不能顺利流通，气血流通受阻，就容易生热；而且肝气郁结也影响肝的藏血功能，造成血虚，血虚也容易生热。这就是中医经常说的“肝郁化火”。我们通常说的“肝火旺”，全都是气血中的热在作怪。栀子和丹皮都有清热之功效，栀子清气中的热，丹皮清血中的热，这两个药同时使用，气血中因肝郁生成的热就会清散。 现代社会给人造成的压力，远远大于古代。古人生活在一个简单的社会环境里，日出而作，日落而息，没有过于紧张的心理压力，也没有太多的物质诱惑，他们的肝，好比江南的森林，有充足的雨水滋润，在温煦的风里自由生长，即使其中有一些郁热，一般也不会有什么森林火灾；而现代社会比以往复杂多了，人们没日没夜地工作、娱乐，各方面的压力都很大，各方面的诱惑也很多，所以，现代人的肝，就好比北方干旱地带的森林，沾火就着，动不动就是生气、起急、上火。 这时候，如果仅仅用逍遥丸疏肝，效果当然是有的，但是比较缓慢；如果在疏肝的同时兼以清热，那疗效就快得多。所以说，“加味逍遥丸”较“逍遥丸”病机覆盖得更加全面，它疏肝解郁，可以及时打开我们的心结，达到逍遥自如的境界；它还可以清热，使我们心里的无名业火迅速扑灭，进入清凉的国度。 从药物剂量上来看，加味逍遥丸相比逍遥丸则又加重了当归的用量，因此，加味逍遥丸除了疏肝清热，更加偏重养血。 加味逍遥丸可不是女人的专属药物，男人一样能受益匪浅。它的用途很广，春天，有人会眼胀头痛，有人会眩晕耳鸣，这些都是肝火过旺，无从宣泄所致，还有人经常腿抽筋，有人经常会腹泻，有人经常会困倦，这又是一种情形，叫做“肝旺脾虚”。五行中肝属木，脾属土，二者是相克的关系。肝气过旺，气血过多地流注于肝经，脾经就会相对显得虚弱，脾主血，负责运送血液灌溉周身，脾虚必生血不足，运血无力，造成以上诸般症状。 这就是神奇的加味逍遥丸，蕴含了养肝的三大法门：清肝火、舒肝气，补肝血，还给你加了一层金钟罩：健脾。 说了上面诸般情况，无非是让朋友们随时想到，人是宇宙的细胞，需顺应天时而动，加味逍遥丸虽然可以让我们在压力面前比庄子更逍遥，但是只有心逍遥才是真的逍遥。 |
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