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祛湿的“冠军”找到了！不是花椒，平时敞开喝，湿气跑的不见影子！ 湿气，一个跟我们纠缠不清的病症，杀伤力巨大，每年到了这个季节，湿气就开始泛滥，首先会侵犯我们的脾胃，然后停留在肾，继而开始侵犯心肺，同时到肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免！具体症状如下: 1.脾胃湿病——舌苔厚腻，有裂痕，口臭，便秘，腹泻，胃痛，呕吐，便血，腹痛，大便粘马桶，小便浑浊，肥胖 2.肺系湿病——咳嗽，肺胀，哮喘，痰湿，睡觉打呼噜，痰多 3.皮肤湿病——长痘，长斑，粉刺，痤疮，湿疹 4.眼科湿病——黑眼圈，眼袋下垂，瞳神缩小，漏睛，云雾移晴 5.肝胆湿病——黄疸，结石，肋骨痛，鼓胀 6.心脑湿病——眩晕，失眠多梦，中风，心悸，高血脂，高血压，胸口闷 7.肾膀胱湿病——水肿，早泄，前列腺炎，腰酸背痛，关节疼痛 8.气血津液湿病——气血虚，汗症，消渴症 9.经络肢体湿病——头发油腻，脱发，白发，头痛，通风，痹病，痿症 10.妇科男科湿病——阴部潮湿，阴囊潮湿，白带异常 以上都是湿气带来的危害，中医有云:湿气乃万病之源，如果你出现以上症状，一定要重视起来，千万不要让湿气危害到自己的健康，因为身体才是革命的本钱！ 李时珍<<本草纲目>>中记载了一个根除湿气的千金方——赤小豆红豆薏米水，湿气由脾胃而入，因此要彻底根除湿气，必须健脾养胃，以脾胃运转起来方可真正赶跑湿邪 1、赤小豆：入心补脾、健脾胃； 2、薏苡仁：健脾除湿之王、辅助防癌抗癌； 3、芡实：健脾良材，效果佳 4、茯苓：被称为水中黄金，祛湿效果好； 5、栀子：泻火除烦、健脾、清热利湿  |
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