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提到“努力”这个词，你第一时间想到什么？ 我不喜欢努力去做事！因为，你只要有了努力的想法和心态就错了！ “努”字有两个含义： 1、竭力使出 2、由于用力过度而身体受内伤
从心理学的角度来说，提到“努力”这个词，每个人的潜意识是不舒服的感觉，仿佛要逆着自己的本性硬着头皮去干。 我们做事，要用对方法，同时要心情愉悦的去做事。 如何心情愉悦的做事呢？ 就是你做的事情符合你的主观意识，并且能顺应潜意识，让你的潜意识和主观意识方向一致，这样你做起事情来就不会纠结，自然就很愉快了！ 想想你做喜欢的事情需要努力吗？
比如，你打游戏需要努力吗？恐怕不需要别人督促，一玩起来就感觉时间过的飞快，根本就停不下来吧。（别问我为什么知道的......） 在某些事情上，我们都自觉的很一致...... 我上学的时候跟堂兄一个班级，在长辈们的眼里堂兄学习是很刻苦努力的，至于我......。 不光课堂上很努力，放学放假，可以用无懈可击来形容......。 那时候他住奶奶家，家里连书桌都没有，写作业的时候就用两个长条板凳并起来当书桌用！ 记得每次找他一起去上学，他无一例外都在板凳上无比认真的写作业，写字都是一笔一划的完成......
我刚开始写作业，也会写的比较认真，只不过用不了多久，文字就开始乱飞...... 一到放假，我都在外面野，只有堂兄依然很“努力”的在学习！ 在外人的眼里，他确实是很努力的。但是，后来我才知道，他是真心的喜欢热爱学习。 所以，他在学习的时候，一点都没有努力的感觉，完全没有努力的念头存在。 反而一学习就忘记了时间，就算到了吃饭时间，也要先把手头的作业搞定。
学习好的人中分两种，一种就是堂兄这类热爱学习的，另一种就是逼着自己学习的。 这种情况，他就需要很大的毅力。但是，有毅力也错了！ 因为你没有喜欢和热爱，没有全然的接受当下的状态。当你的内心产生一股，我需要努力我需要毅力，才能持续往前走。 那么，你的内在其实就已经有了阻力，你需要用努力和毅力去突破内心的状态。 一旦有了这种状态，就会分散你的注意力，让你无法全身心的投入专注进去。 比如，同样是搬砖赚钱，你不喜欢搬砖，只是迫于生计才去的。那么，你的内心状态，是非常不爽的，你告诉自己要努力要坚持，来平衡这股力量。 虽然在短时间内，你能压制住这股负面能量，但是时间一久，多多少会对你的身体或者精神产生影响。
所以，只有当我们能够全然的接受当下的状态，全身心的投入专注热爱进去，我们还需要所谓的“努力”干嘛？ 做事不要太努力，享受做事的感觉！ 我是逍遥子 |
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