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01. 有人问余光中： “李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？” 余沉吟片刻答： “天天骂我，说明他生活不能没有我； 而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” 02. 有人问毕加索：“你的画怎么看不懂啊？” 毕加索说：“听过鸟叫吗？” “听过。” “好听吗？” “好听。” “你听得懂吗？” 03. 心态不好，说穿了，就是心太小了。 心态的“态”字，拆解开来，就是“心大一点”。 心若每天大一点，心态还怎会不好。 04. 你生气，是因为自己不够大度； 你郁闷，是因为自己不够豁达； 你焦虑，是因为自己不够从容； 你悲伤，是因为自己不够坚强； 你惆怅，是因为自己不够阳光； 你嫉妒，是因为自己不够优秀…… 凡此种种， 每一个烦恼的根源都在自己这里。 所以， 每一次烦恼的出现， 都是一个给我们寻找自己缺点的机会。 05. 人生的每个抉择都像是一个赌局， 输赢都是自己的。 不管你压的赌注大与小， 选择了就没有反悔的机会。 输不起的人，往往也赢不了。 花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的……文章不长，却很受用。 1、经常自己找气生的人，即小心眼，； 2、经常受别人气的人，叫佣人； 3、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人； 4、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人； 5、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人； 6、从不气别人，自己也不生气，叫真人！ 结论：百病皆生于气！ 消气法（分九个层次，逐级提升）：1.倾诉；2.回避；3.运动；4.娱乐；5.想得开；6.自己想适合自已的方法；7.换位思考；8.放得下；9.提高境界！
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