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心脏供血不足是指心脏由于病理或生理的原因，通过血管供给肌体或器官的营养和能量不足，往往能引起头痛、头晕。心肌缺血是指心脏给自己供养的血管系统，供给自身营养不足，冠心病就是造成心肌供血不足的主要原因。 心脏供血不足对身体健康影响较大，可通过药物治疗和饮食调理等方式改善。心脏供血不足需要怎么调理？ 
1、有规律的生活模式：要有稳定的情绪避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便排便，困难时不要太过用力，在临睡前不看紧张恐怖的小说或者电视电影，戒烟少酒，避免过度的劳累，避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不能运动。 2、适当运动：患者可采取打太极拳、散步以及慢跑等运动模式，适当采取有氧运动模式利于增强心脏造血功能和促进心脏血液循环。 3、控制脂肪、糖分摄入量：脂肪类、糖类食物摄入过多会影响血管健康，极大增加患动脉硬化风险和高血糖等。患者日常饮食需减少脂肪类、糖类食物的摄入，有利于预防动脉硬化和心脏供血不足等病症。 4、营养补充：患者应合理补充蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、钙元素等几种营养成分，补充以上营养成分利于增加血管弹性，还有利于缓解心脏供血不足问题。 
心脏供血不足可通过以上四种方法调理，但心脏供血不足会有相关症状出现： 1、心绞痛：主要原因是心肌的急性缺血导致的，一般心绞痛的发作与活动剧烈有很大的关系的，而且一般早晨醒来之后也会出现心肌绞痛的情况，一般心绞痛是发生在心前区，并且会持续好几分钟，一般休息之后就可以缓解。 2、心律失常：心律失常发作以胸痛为主，严重性心律失常会引发心脏供血不足等问题。除外，也会引发脑供血不足等问题。 
3、胃肠道疾病：包括上腹疼痛、恶心呕吐等胃肠道疾病反应，都与心脏供血不足等病症有关系。胃肠道疾病误诊率较高，常见的有急性胃肠炎、胆囊炎等病症。 4、心排血量下降以致脑供血减少，严重心律失亦常致脑供血减少。故老年人有脑血管表现时，应作心电图检查并短期内随访。 |
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