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1、丁香——专克——口臭、刷牙不减。 2、沙棘——专克——肚子胀气、消化差 3、佛手——专克——恶心干呕、胃反酸 4、茯苓——专克——经常性的烧心 5、火麻仁——专克——顽固便秘、肠道无力 6、蒲公英——专克——喉咙干疼、口苦 另外为大家一个穴位，关键时刻超管用。 常按中脘，肠道常舒； 中脘穴适用于恶心、胃痛、烧心、嗳气，辅助消化等。 取穴方法：胸骨下端和肚脐连接线中点即为此穴。 方法，指切的方式按住，点按100次即可。 肠胃不好、口臭、便秘的朋友，想要养好肠胃，日常注意饮食卫生，少吃生冷辛辣刺激的食品，三餐规律，少吃外卖路边摊。清淡饮食，多想开心的事情。   |
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