肝“难受”的人,如果出现以上7个表现,恭喜你!说明肝病正在好转! 1、皮肤颜色恢复正常——说明肝脏胆红素代谢恢复正常工作。 2、睡眠质量提高——说明肝气郁结的情况得到缓解。 3、身体浮肿现象逐渐消失——说明肝脏的调节功能已恢复。 4、不会无缘无故瘙痒——说明肝脏逐渐恢复正常过滤胆汁的功能。 5、食欲逐渐恢复——说明了肝脏逐渐恢复正常功能,胆汁分泌正常使得脾胃也能较好吸收。 6、饭后肚子不会腹胀——说明肝、肠胃都有明显改善。 7、刷牙不恶心——说明胆汁、胃酸分泌量恢复正常。 肝脏有着非常强大的自我修复能力,在平时生活中,如果注重调理的话,肝脏功能还是有希望恢复正常的。 肝不好、入睡困难、爱掉头发的朋友,想养肝,日常三餐按时吃,忌口辛辣刺激食品,戒烟酒,日常也要多养肝。 可以取葛根,桑葚,决明子,菊苣,枸杞子,甘草,菊花等组成的坞顿茶,一天喝3袋,养肝安神,肝好身体才能好。 |
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