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走出失恋的阴影,别人帮不上什么忙,还得靠自己

2021-03-05  百里子清





原创#情感观点#系列,抄袭必究
失恋以后,会感觉到痛苦,会觉得自己很难再重新开始一段新的恋情了。总之,很多悲观的情绪,都会在脑海里。
可,我们始终要明白一个道理:走出失恋的阴影,别人帮不上什么忙,还得靠自己。
或许很多人会说:你这说的不是废话吗?谁都知道,只能靠自己啊。
那你明明知道,为什么还那么纠结呢?为什么还不走出来呢?为什么每天都过得那么颓废呢?
这世上很多事就是这样:道理都懂,就是不去做。
光是知道,有什么用呢?大道理,人人都懂,可为什么成功的人那么少?因为这些人他们知道,懂得道理并不能帮助自己成功,只有踏实去做才行。
而走出失恋的阴影,也是这个道理。你只是知道要靠自己,但就是不去付出行动,怎么可能走出来呢?
所以,不要说自己懂,不要说自己知道。其实,你只是知道而已,但并没有什么用。




那么,该如何才能让这种“知道”变成行动呢?第一:尝试着去做些事,转移自己的注意力;第二:试着不去想曾经,试着忘记;第三:试着改变自己的生活方式,去一个新的环境生活;第四:试着去做一件以前想做,但一直都没有时间做的事;第五:试着去和朋友一起谈天说地。
简单来说,靠自己去做一切能做的事,让自己忙碌起来。只有你认真去生活,就会减少很多闲暇的时间,你就不会一直都处在失恋的阴影之中了。
这样经历一段时间之后,你可以认真去想一想这段感情,你要找到自己在这段感情中所犯过的错误。然后告诉自己,以后不要这样了。若你发现,这段感情的失败,最多的原因是对方,你也要选择原谅。
通过这样的方式,来复盘你的这段感情,让你自己明白为什么会走到这一步。
然后针对这些问题,做出自己的选择。比如,你即使知道是对方的过错多一些,你也不要去记恨对方,要选择原谅。
因为若你一直都记恨对方的话,那么你还是会走不出来。
通过这些事情,才算是真正的靠自己,靠自己一步一步走出失恋的阴影。
这样的一个过程,才算是走出失恋的阴影。




之前有个读者阿强,他失恋之后一直过得很颓废。但后来他也意识到,要走出失恋的阴影。自己不能这样下去了,要不然整个人就会颓废了。
虽然他知道要走出来,可却并不知道该怎么做才好。也问过很多人,朋友也给了一些建议。当时他和我聊天的时候,我也给过一些建议。但最后,他还是继续颓废了一段时间。再后来,他说自己走出来了。
我问他是怎么走出来的,他说:其实你们说的那些道理,我都懂。只是我一开始就陷得太深,自己太过颓废。自己一直都在纠结。最后还是靠自己说服了自己,慢慢试着去改变,就走出来了。
其实,这也应了那句俗语:树挪死人挪活。只要你想改变,并付出行动,就能解决你的烦心事。
很多人,其实就是不敢迈出第一步,一直都在纠结,迟迟不肯付出行动。
这样的话,你什么时候才能走出来呢?




恋爱观:什么时候走出失恋的阴影,由你自己决定。的确也是这样,你失恋了,你很痛苦,这谁都知道。
可我们都曾经经历过,谁都知道失恋的痛苦。但生活始终是要继续的,你继续去纠结也没有什么意义。
在感情的世界里,无论是男人还是女人,都要拿得起,放得下。
走出失恋的阴影这件事,其实谁也帮不到你,只有靠你自己。
道理就是这么个道理,但你要如何去做,什么时候才去做,都是你自己说了算。别人或许会给你一些建议,父母或许会替你着急。但我们都只能干着急,只有你自己能帮助自己。
其实想一想,失恋也并没有什么大不了的。不就是经历了一次失恋吗?可人生还有啊,我们还有更多的事需要做,还有很多精彩的人生需要我们去度过。
人生的精彩,不能因为一次失恋而终止。那样的话,就得不偿失了。
不管你在感情中曾经经历过什么,也不管曾经你有多么的幸福甜蜜。可现在,你们已经分手了。这就是事实。而承认和接受这个事实,并努力改变自己的心态,努力改变自己的生活,就会真正走出失恋的阴影。
当然,这一切都需要时间,不要着急,只要你想走出来,只要你愿意走出来,就一定能走出来。
(图片来源网络,图文无关,侵删。)

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