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老年生活忌“五久”
老年人站立时间过长,不利于腿部的血液循环,还可能造成静脉曲张。患有“三高”的老年人站久了,可能会导致脑供血不足。建议老年人持续...
为什么建议老年人别发“早上好”?
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给所有老年人的30条建议,聪明的老人都是这样子做!7、建议老年人常喝牛奶,超重、肥胖或血脂异常者可选用低脂或脱脂奶、无糖或低糖奶粉...
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这些营养建议必看!老年人如何提高免疫力?老年人是免疫力较低的人群,进一步提高老年人自身免疫力尤为重要。如何增加营养、做好食养食...
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对老年人的性爱建议
对老年人的性爱建议对老年人的性爱建议。老年人性生活有自己特点,应该注意尽量避免在劳累、心情不佳情况下做爱。因在这种情况下,即使是性功能良好男性,难以圆满完成性生活。房事先排尿,可避免因尿...
给老年人这九条防护建议
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