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读者：我一想到好好提升自己，就想到应该别给自己找那么多说话的人，也就减少了所有社交，尤其是新朋友，我想认识新朋友，但是有时候又觉得麻烦，因为有时候大多数聊天中，我能感受到无用。但是不筛除这些无用，也就找不到真正能聊的来的人不是吗？ 我：你辩识能力不够。一是提升整体能力，也就是修炼。二是，增加使用辩识能力的经验。 读者：好的，修炼我一定要继续，而且不会贪快。大方老师，什么是辨识能力？有没有简单的例子明白。 我：哪些适合你，哪些不适合？哪些适合现在，哪些适合以后？哪些是对的，但不一定适合你。简单说，就是你分辨对错的能力。只有拥有极致的分辨能力，才能真正做到没有对错。 本质上讲，万物一体，平等无二，没有分别。但是，我们来到这个世界，就已经有了分别。如果不去分别，你没有办法生活。分别对错好坏，是帮助人们生活得更好的重要方法。但是凡事有代价，有反作用，如果陷入分别，只有分别，则会带来对立、斗争和伤害。 分别和不分别，一阴一阳，同等重要。你可以利用分别，你也可以利用不分别，根据你的意愿自由切换。严格来说，分别或不分别，并不重要。真正重要的，是清醒。根本的清醒，是开悟、觉醒。只有根本的清醒，你才真正知道怎么做，进而发现什么都可以不做。 当你是超清的，你了解事物的表象，你也了解事物的本质，你了解表象与本质的关系，你知晓这全部，想分别时就分别，不想分别就不分别，这是真正的自由意志。在此之前，人们也在使用分别，也在使用不分别，也是根据自己的意愿来使用，也有一定的效果，但通常效果不好。 当你能分别时，你就使用分别，你按照分别的模式去处理事务，这样看起来效率很高；当你不能分别时，你会按照不分别的模式去处理事务。你会安慰自己，想不了那么多，多想无益，你会告诉自己，想制造问题，做才是答案，先不管那么多，做了再说。你会给自己信心，哪里有什么对错，只管用心去做就好了。 你看，你一直都在按照自己的意愿，使用分别和不分别，你一直都是这么做的。如果结果不符合你自己的预期，那是因为你分别和不分别的能力不够，你的能力超出了自己的预期。只要你的能力是不够的，不管你使用分别还是不分别的模式，最后的结果你都不可能满意。 分别的能力和不分别的能力，是同一种能力，都是观察能力。你有极强的分别、辨识能力，你才能分别到极致，看透一切幻象，看到唯一的真，也就是万物的本质，此时才能真正的无分别。当然，从分别到无分别，是一种方向，这适合大多数人。也可以直接进入无分别状态，这是另外一种方向，只有极少数人可以。 |
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