老中医透露的治白发的10个偏方

总有一个适合你。

中医认为头发早白是因为机体的功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。中医认为与精血亏虚、气滞血瘀有关。

方一：当归、白芍、川芎、熟地、白果、首乌、桑叶。

方二：生地、白薇、赤芍、丹皮、地骨皮、桑寄生、青皮、香附、远志、夜交藤、合欢皮。

方三：取黑芝麻洗净晒干，用文火炒熟，碾轧成粉，配入等量白糖，贮于瓶中早晚用温水调服二。

方四：取黑芝麻、大米煮粥，经常食用。

方五：气血两亏不能上荣，发失所养： 生地、何首乌、苣胜子、菟丝子、黑芝麻、桑椹子、茯苓、山茱萸、龟板胶、甘草。

方六：血热内蕴，水不涵木，肝旺血燥，血热偏盛，毛发失养：菟丝子、枸杞子、桑椹子、生地、赤芍、桑叶、丹皮、杭菊花、白芷。

方七：将何首乌、熟地、当归、人参浸泡于白酒中，一个月后饮用，一般连服半年至一年，头发即可由白变黑。

方八：黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地、当归、川芎各，加入米酒半月后，饮用。

方九：生地黄，五加皮，牛膝，将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面，每日空心以温酒调服（与羹粥共吃也可），忌生葱、萝卜、大蒜。

这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

方十：头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2～4分钟。

每分钟来回揉搓30～40次，以后逐步延长到每次5～10分钟。只要长期坚持下去，待三四年后便可满头黑发。