|
现在神经衰弱出现出现在人们身上的频率越来越大了，这究竟是什么原因呢？其实很大程度上，我们的神经衰弱都与我们的脑力活动有非常大的关系，一些脑力劳动量过大的人，都会多多少少的患有些神经衰弱，而长期受它的影响也是会影响我们的身体健康的。 什么是脑力劳动 脑力劳动是以大脑为基础，长时间或过于紧张的脑力劳动，使大脑皮质过于兴奋，耗能过多，神经功能不能承受时，由此发病。尤其是在学习过于紧张，考试受挫，或工作不能胜任时，发病率更是大大的增加。 神经衰弱的表现 情绪控制 神经衰弱患者普遍现象表现为情绪易怒、浮躁同时缺乏一定的耐心，意志力较为薄弱。神经衰弱患者由于内部抑制功能的减弱，遇到事情难以控制自己的情绪，因而缺乏正常人的耐心和必要的等待。 紧张性疼痛 头疼是神经衰弱患者常见的表现之一，这种疼痛与患者多方面因素有关系，但很大的程度上都是因为不良的情绪所引起的，同时患者休息过后也并不会得到症状的缓解。 精神倦怠 患者时常会感觉自己浑身乏累、没有力气。有些患者初期会认为是自己没有休息好所导致的，其实并不是，这种疲惫感是由神经长期的劳损所致，即使躺在床上大睡3天3夜，症状也不一定会得到缓解。 神经衰弱的产生 长期脑力劳动 注意力需要高度集中的脑力工作，更容易引起过度紧张和疲劳，从而引发神经衰弱。同时自卑、胆怯、敏感、多疑的性格也是推动患神经衰弱的一大凶手。 生活无规律 毫无规律的生活，睡眠时间的不充足、饮食的不健康都是会导致患有神经衰弱。同时还会免疫力降低，增大其他的患病几率。 压力过大 学业的压力、工作的压力都是会大大的增加患病的几率，当然还包括家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当等一系列的问题。 由于我的大脑有一定耐受量，超过限度就是造成神经疲惫甚至神经受损。我们常常会出现思考不进去问题、总是无故的发呆，这都是不自主地出现“自动休息”的信号，如果违背了大脑的这个自然规律，必然神经被损耗，从而引起神经衰弱。 |
|
|
