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本文理论依据《中医方剂学》、《伤寒论》！ 大家好！我是你们的老朋友（何老师），今天要来和大家一起聊一聊关于体内阳气的话题，说起阳气，相信很多对它都不陌生了，尤其是对于很多30岁以后的男性来说，更是成为一种“家常便饭”，那么在日常生活中，我们该如何才能守住体内所需的阳气呢？  我这里有一个医案故事，我跟你说一说。 话说有这么一位男子，年42岁，这个人患腰酸已经有两年多了，在这两年多里，每当自己坐的时间过长，亦或者是走路时间稍微长一点之后，就会明显感觉到腰部酸胀的厉害，该男子也尝试过一些康复方法，但是腰疼反反复复，始终没有好利索。 有这么一阵阵，该男子不知道怎么一回事，腰部疼痛的十分厉害，从腰部到脚踝，且手脚还感觉明显的不温，身体还经常会出现冒冷汗的情况，后来实在没辙了，只能前去寻求中医的帮助。 刻诊，见该男子脸色晦暗、怕冷、双手明显不温，脉沉弦、舌淡白，浑身倦怠乏力。 随后，老医生问该男子平日生活如何？ 该男子仔细回忆后，患者说：最近这两年总是有一种力不从心的感觉，每次爱爱的时候总是提不起精神来，且每次事后都大汗淋漓的。  了解了这些情况以后，老医生开了一张方子，方见—— 苉山参3克、肉苁蓉5克，枸杞10粒（后下），首先将苉山参和肉苁蓉一同放入杯中（锅中），用开水焖泡5分钟，然后再将枸杞放入，直接代茶饮即可。 结果如何？ 用药三剂以后，该男子腰疼之感大大减轻，能够自如行走，再用6剂之后，该男子诸症悉平，手脚逐渐有了暖意，精神状态也明显好转，更重要的是，每次爱爱的时候也更加有了力量。 看到自己情况好转之后，患者大为惊奇，他问：这到底是什么药，这么好使？ 只见老医生回答：这不是什么灵丹妙药，无非就是给你的身体守住了阳气而已。  这么说，是什么意思呢？ 我跟你讲啊，首先，该男子之所以出现腰酸、怕冷以及精神差等表现，其实多半都是由于体内阳气缺失所导致的。 所以怎么办呢？当然是想办法把他体内的阳气给升起来。 怎么升呢？ 在这里就要和大家重点科普一下文中所使用的这3味药材，其实它主要是取自张仲景经方中的经典汤剂加减所得，其中作为君药使用的苉山参在里面主要是起到助阳、散寒之功，它的原理就好比如汽车的发动机没有了油，恰好这味药是往身体内“加油”的，只有油满了，汽车方可正常前行，在这个基础上，再用肉苁蓉添一把火，这样不仅由足了，动力也变得更强了。  那么可能有人就会问了，这样的话不会上火吗？当然，在这里就要和大家说起另外一味药材了，那就是枸杞，它在里面主要的作用就是起到调节诸药的帮助，只有一补、一添再一调和，方可从根本上解决该男子所出现的诸多问题。 |
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