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对于很多人而言，有胃病是一件很难缠的事情。想要让胃病形成，可能只需要短短的一周时间，但如果想让胃病消失，可能长达一年、两年、三年，甚至有的人一患胃病就是一辈子的事情，怎么也摆脱不了，胃病反反复复折腾人，真是太遭罪了。
胃病真的有这么难缠吗？ 胃病包括了急性胃炎、慢性胃炎、消化性溃疡等…… 急性胃炎往往是突发性的，当还处于轻微炎症时，就采取胃黏膜保护措施，很快就能消炎好转，所以，急性胃炎这种胃病不是很难缠。 慢性胃炎，因急性胃炎没有处理妥当，导致炎症一直在持续发展，可转变成慢性胃炎；因某种原因长期刺激胃黏膜，也会导致出现慢性胃炎的发生，慢性胃炎形成周期长，因此，恢复周期也比较缓慢，算是比较难缠的胃。 消化性溃疡，分为胃溃疡和十二指肠溃疡，因某种原因刺激胃黏膜，导致胃黏膜破损所致，情况比较严重，需要恢复的周期比较长，而且有着易复发的特点，可列入难缠的胃病名单中。 可造成胃病的因素有哪些？主要是以下4个刺激 1、饮食刺激 不规律饮食，三餐不按时吃，经常错过餐点才就餐，胃一会处于极度饥饿状态，一会处于极饱状态，会紊乱了胃酸的分泌，这样的长期不规律饮食，可导致胃病的发生。 2、生活不良习惯刺激 经常有抽烟、酗酒、喝浓茶、喝咖啡、喝冰饮等不良生活习惯的人，很容易会被胃病给纠缠上，因为这些不良习惯会刺激胃壁细胞分泌大量胃酸去刺激胃黏膜，同时还会直接造成胃黏膜损伤。
3、药物刺激 相信很多人都听过一句话“是药三分毒”，有很多药物它会存在一个副作用，比如对胃有影响，长期服用这类药物的人，易导致胃损伤，而引发胃病、胃不适。 4、幽门螺杆菌刺激 目前，我国幽门螺杆菌感染率高达50%-80%之间，约有一半国人感染过幽门螺杆菌，此菌不是普通的细菌，它是一种可以在胃中生存，研究表明感染幽门螺杆菌会导致胃病发生，而且针对清除幽门螺杆菌的药物所存在的副作用就是伤胃。
养胃有这么难吗？胃科专家：重点看3件事，坚持半个月，胃好人精神 1、常吃一“粉状”营养物 养胃不是难事，关键在于怎么养，食补调理是一个很好的选择，但不是通过食物直接来调理，这样见效会很慢，相信大家也不希望长期的受到胃病折磨，当然是见效越快越好，那么就可以常吃一“粉状”营养物（?西?将?猴?绣?粉?）来养胃。 它是由很多种珍贵的养胃食材经过提取后得到的，对比直接通过食物来调理更容易被胃部吸收，所含有丰富的多糖体营养素和多菌，有修复胃黏膜、平衡胃酸、舒缓胃不适的作用，和抗幽门螺杆菌感染和生长的好处，对胃病的调养有很大帮助，那么常吃胃变好了，人的精神也会变好。 2、健康饮食 不论多忙也要按时就餐，切勿让胃饥一餐饱一餐，这非常的伤胃，不利于胃养护。当胃不舒服了，在饮食方面要做好忌口，在生活习惯方面要约束好自己，以免加重胃病的发展。平时还要有意识的去多吃一些有益于养胃的食物，如山药、胡萝卜、秋葵、甘蓝菜、小米粥等。 3、讲究卫生 讲究卫生是预防感染幽门螺杆菌有效的途径之一。建议在家也要实行使用公筷碗勺，以免一人感染幽门螺杆菌，全家人都跟着遭殃。而且外出就餐时，注意选择环境卫生条件好的地方，像路边摊小吃，还是少去为妙，感染幽门螺杆菌的几率非常大。 |
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