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其实近几年来，我们发现身边越来越多的人抱怨患上胃病的问题，这跟我们平时的饮食不规律是有很大关系的，无论男女老少，很多人都会常常抱怨胃疼，不想吃东西。一般来说患上了胃部疾病，还有可能是感染了幽门螺杆菌，而且幽门螺杆菌是比较顽固的，一旦患上这种疾病的话，很难痊愈。所以在平时的时候养胃护胃是非常关键的，一定要预防被幽门螺杆菌所感染。那么我们如何判断自己的胃痛，是不是因为感染了幽门螺杆菌呢？  打开WiFi万能钥匙，查看更多图片
幽门螺杆菌“进攻”胃部，一般会有3种迹象： 胃疼： 当然一旦被幽门螺杆菌所侵袭，最明显的一个症状就是胃疼了。因为一旦感染了幽门螺杆菌，胃黏膜就会被侵袭。很容易会出现胃溃疡，表现为上腹部不适或嗳气。 
顽固性口臭： 如果我们的肠胃出现了问题，那么就会影响到我们的消化吸收，这时候很容易就会出现口臭，尤其是一旦出现了顽固性口臭的时候，自己会感觉到非常的尴尬，而且这时候即便自己做的口腔清洁再到位，也是很难去除口臭的问题的，所以这时候首先就要改变自己的肠胃问题了。 
便秘： 现在很多人都有便秘的毛病，很多人都觉得这是因为自己的饮食不规律所导致的，其实有时候也可能是因为自己被幽门螺杆菌所侵袭了胃部，这样就会影响到消化吸收，导致身体内的毒素和垃圾越堆越多，不能够及时的排出，堆积在我们肠道内，就会导致排便困难，而且如果大家没有养成定期排便的习惯，可能就会导致便秘的情况越来越严重，如果再不注意平时的饮食的话，那么受罪的就是自己了。 
如果自己感染了幽门螺杆菌，在平时的时候该如何预防和治疗，那当然服药是一方面，但是大家也要学会双管齐下，在平时如果喝水的时候在水里多加点料，或许能够逼走幽门螺杆菌。 白开水里加点料，逼走幽门螺杆菌，缓解口臭不胃痛 桂花 南方人特别喜欢用桂花来做糕点，而且在平时的时候有一些人还喜欢喝桂花茶，因为桂花茶属于性温的食物，它能够起到温中散寒的效果，尤其是对于肠胃不舒服的人，特别想喝一些热水，暖暖胃，所以说适当的喝点桂花茶能够很好地缓解这种症状，而且还能够帮助修复受损的胃黏膜，提高胃动力减轻肠胃负担。 
茉莉花 茉莉花能够帮助清新口气，除了这一点之外，其实茉莉花能够加速肠胃的蠕动，促进血液循环，帮助排出体内的毒素和垃圾，达到养胃灭菌的效果，所以说有顽固性口臭的人不妨试试茉莉花茶吧。 
黄芪泡水 黄芪是一种非常常见的中药材，它可是补气高手呢，在平时的时候适当的喝一点黄芪泡水，能够达到美容养颜的效果，其实患有幽门螺杆菌的人群不妨选择用黄芪来泡水，能够抑制幽门螺杆菌的滋生，帮助调节肠胃内的菌群平衡，这样会使我们的肠胃更健康更舒适。 
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