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慢性肾病是一种常见的疾病，早期没有任何症状，只有轻度的生化检测异常，和尿液检测异常，持续进展则可以发展为尿毒症，从而引发心脏、呼吸、骨骼、血液、代谢等全身多个系统的疾病。 
每年的三月为美国全国关爱肾脏月，三月的第二个星期四为世界肾脏病日，旨在督促和唤起人们对肾脏健康的关注。首先，我们先来了解一些关于慢性肾脏病的事实和数据。
全球肾脏病患病率（上：总体患病率；下：年龄标化患病率。图片来源于ResearchGate） 全球10%的人口受到慢性肾脏病的影响，每年有数百万人因无法获得治疗而死亡。 根据2010年全球疾病负担研究，1990年慢性肾脏病在全球死亡总原因中排名第27位，但在2010年上升到第18位。这一上升幅度仅次于艾滋病。 目前全球有超过200万人接受透析或肾脏移植治疗以维持生命，然而这个数字可能只占真正需要治疗才能生存的人的10%。 在接受肾衰竭治疗的200万人中，大多数人只在五个国家接受治疗--美国、日本、德国、巴西和意大利。这五个国家只占世界人口的12%。只有20%的人在约100个发展中国家接受治疗，而这些国家占世界人口的50%以上。 在所有接受肾衰竭治疗的患者中，80%以上的患者都是在富裕国家，这些国家有普遍的医疗服务和大量的老年人口。 据估计，在发展中国家，如中国和印度，肾衰竭的病例数将不成比例地增加，因为这些国家的老年人口正在增加。 在中等收入国家，透析或肾移植治疗给大多数需要治疗的人造成了巨大的经济负担。在另外112个国家，许多人根本无力承担治疗费用，导致每年有超过100万人死于未治疗的肾衰竭。 在美国，每年治疗慢性肾脏疾病的费用可能超过480亿美元。肾衰竭的治疗费用占医疗保险总预算的6.7%，而受保人口却不到1%。 在中国，由于心脏病和肾病对死亡和残疾的影响，未来十年经济将损失5580亿美元。 在乌拉圭，每年的透析费用接近2300万美元，占国家资源基金专门治疗预算的30%。 在英国，根据NHS肾脏护理最近发表的一份报告，慢性肾脏病的费用比乳腺癌、肺癌、结肠癌和皮肤癌加起来还要多。 在澳大利亚，到2020年，所有现有和新发肾衰竭病例的治疗费用估计将达到120亿美元。 在全世界65岁至74岁的人群中，估计每五名男性中就有一名男性，每四名女性中就有一名女性患有CKD。 非传染性疾病(如心脏病、糖尿病或肾病)已取代传染性疾病(如流感、疟疾或艾滋病)，成为全世界过早死亡的最常见原因。据估计，这其中的80%发生在低收入或中等收入国家，25%发生在60岁以下的人群中。 慢性肾脏病是一个全球性的健康危机。根据世界卫生组织的数据，2005年，全球约有5800万死亡，其中3500万死于慢性疾病。 慢性肾脏病是可以治疗的。通过早期诊断和治疗，有可能减缓或阻止肾脏疾病的发展。
根据2020年新出版的《中国肾脏疾病数据网络2016年度报告》，主要结果包括：
我国三级医院住院患者中慢性肾脏病患者的比例为4.86%，在合并其他糖尿病和高血压等慢性疾病的患者中比例更高 糖尿病肾病为慢性肾脏病住院患者的最常见病因（26.70%），并且疾病谱存在城乡差异性 慢性肾脏病住院患者跨地域（跨省份）就诊的比例为5.98%，不同地区的诊疗水平和医疗资源分布不均衡 冠心病是慢性肾脏病住院患者最常见的合并心血管疾病类型（18.82%） 慢性肾脏病住院患者医疗费用的中位数为15405元，住院时间的中位数为13天 透析患者平均年龄为55.6岁，血液透析是主要的治疗方式（91.94%） 2016年透析患者的年龄标化患病率为419.12/百万人口，年龄标化发病率为116.10/百万人口 透析的患病率和发病率随着不同地区经济发展水平（人均GDP）的增加而增加 透析患者的全因住院率为1.8次/人年，30天再住院率为23.2%
慢性肾脏病是如此常见，每个人都可能处于不同程度的风险中，因此值得引起所有人的关注。不同的风险人群需要不同的预防和治疗措施。 美国国立糖尿病、消化和肾脏病研究院提出了适合多数人群的7点建议： 与医生保持联系，无论是面对面还是通过电话或电脑使用远程医疗，都可以帮助您维护肾脏健康。 管理血压和监测血糖水平。与您的医疗团队合作，制定计划以达到您的血压目标，如果您患有糖尿病，请定期检查您的血糖水平。 遵照医嘱服药，避免服用布洛芬和萘普生等非甾体抗炎药。您的药剂师和医生需要了解您所服用的所有药物。 以健康的体重为目标。制定健康的膳食计划，并考虑与医生一起制定适合您的减肥计划。 减轻压力，让体育锻炼成为您日常工作的一部分。考虑健康的减压活动，每天至少进行30分钟以上的体育锻炼。 保证睡眠时间，争取每晚睡7至8小时。 戒烟。如果您吸烟，请采取措施戒烟。
美国国立糖尿病、消化和肾脏病研究院肾脏健康推荐意见（来源于NIDDK网站）
终末期肾病大多需要肾移植和透析维持治疗，对个人、家庭和社会来说都是不小的负担，所以早期发现和干预就十分重要。制定一个长期合理的保健和治疗计划，需要多学科专业人员的共同参与，包括肾脏、内分泌、心脏、血液、外科、营养等等，当然也离不开患者个人的努力，才能最大限度的保持肾脏功能，维持生活质量。
MORE Health与美国排名前十的多家肾病专科合作，包括纽约长老会医院、加州大学旧金山分校医学中心、加州大学洛杉矶分校医学中心、麻生总院、克利夫兰医学中心等等。有慢性肾脏病风险，需要咨询专家意见，请联系我们！
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