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来自: 天方夜谭986 > 《养脾音乐》
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古琴:每天静听10分钟,改善气色,促进消化;安神情绪,百听不厌
安神情绪,百听不厌。
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五音疗疾丨悠扬悦耳,疏肝理气,解郁助眠,净心安神《涅槃》
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平和气血,改善气色《一念千年》
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6薪酬等级=生活方式=圈群分隔
标题:最简单改善情绪和幸福感方法:开头:教你最简单改善情绪和幸福感方法正文:30分钟阳光浴10-15分钟冥想10分钟伸展运动不超过1小时/每一天结尾:总觉得每天没时间,tryit.
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印笫安神曲《灵宫》,天籁之音,百听不厌
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