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秋冬是发烧感冒的高发期，稍不注意，大人小孩都有可能中招。如何才能在不吃药的前提下，快速有效地退烧呢？
今天就给大家介绍一个穴位，具有退烧功能。大椎穴——被称为感冒发热的“退烧药”，而且适合各个年龄段的人使用。 大椎可退热 1、大椎穴为什么能清热退烧？ 祖国传统医学认为，大椎是督脉和手三阳经、足三阳经的交会穴。也就是说，刺激大椎穴，可以刺激全身的几乎所有阳经。据此，古人认为，大椎穴是“纯阳主表”的穴位，对一切表证有疗效。 2、何谓表证？ 所谓的表证，就是在体表处，尚未入里，正和阳经气血“搏斗”的病邪，如恶寒、发热，就是典型的表证。因此，大椎穴可以用来解表、退烧。
临床上，大椎穴经常被用来放血，从而达到解表退烧的目的。但是作为咱们老百姓，还是应该力求安全。 3、如何安全操作？ 使用艾灸，是比较安全的方法。还可以这样操作，准备牙签5个，用橡皮筋困在一起，作为一个简易的“梅花桩”。发烧刚刚开始的时候，用“梅花桩”来反复地点按大椎穴，就可以起到一定的退烧解表作用；用力以能够耐受为度；每天刺激3次，每次刺激36下。 感冒发烧取穴 秋季感冒大多是由于自身阳气不足、身体虚弱、风寒侵入等原因引起的，所以利用艾灸正好起到补阳固卫的作用。
可以补充身体的正气，提升阳气，祛寒驱邪，增强人体抵抗力和免疫力，增强人体的防御能力。 1、大椎穴 艾灸取穴：
大椎穴为“诸阳之会”，具有统率和督促全身阳经的作用，既然是老大，必然有其调和阳气的作用，可补阳气，也可泄热气，退热灸它最是适合。 2、身柱 艾灸取穴：
小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”。 3、风门 艾灸取穴：
艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风最常用的穴位之一。 4、肺俞 艾灸取穴：
肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。 【如有侵权请联系删除】 |
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