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孩子的好奇心可以通过看电视来得到满足，适当的看电视可以丰富孩子的想象力和语言表达能力，但过度的观看是会影响孩子的视力和身体健康的。
作为家长，我们应该理解孩子看电视的心情，但也应该控制好孩子的观看量。 下面几个办法可以让孩子更加科学的观看电视或其他电子产品的使用。 1.有选择观看电视内容 家长应该熟悉3～6岁孩子的电视节目，从中选择适合孩子看的内容。 坏的动画片会让孩子形成不良的行为习惯。 比如孩子在学校经常用暴力手段解决问题，这可能是因为他以为和动画片里一样，打人是不会伤害别人的。 2.规定严格的看电视制度
事先和孩子要“约法三章”：如果幼儿园留作业，一定要在做完作业之后才能看电视，吃不完饭不能看，看到几点就要去睡觉等。 孩子如果不遵从，刚开始可以允许他哭闹几次，但是只要你不论孩子软磨硬泡都坚持住这个原则，孩子就会服从。 这也有利于孩子约束意识和自制力的形成和发展。 3.倒计时关电视
看电视的时间以30分钟为一个单元较为合适，这样不仅能让孩子的眼睛得到舒缓，还可以在休息时间让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。 但是，如果在30分钟的时候，孩子正看到兴头上而去生硬地关电视，这样很容易遭到孩子的不满。 因此爸妈可以在20分钟的时候，提醒孩子“还有10分钟”，过一会儿再提醒他一下“还有2分钟”，这样到了时间再去关电视的时候，孩子就比较容易接受。 4.让孩子争取看电视的权利 家长可以制定一些奖励政策来换取孩子看电视的权利。
如每天画画1个小时，超过半小时，就可以看电视10分钟，每天做20个仰卧起坐，超过1个，可以看电视5分钟等，3～6岁的孩子比较喜欢这样的游戏，接受起来容易些。 5.削弱看电视的舒适感 不要让孩子看电视的环境过于舒适，把宽大舒服的沙发换成小板凳或许孩子也不会看那么长时间电视。
另外，更不可给看电视的孩子提供零食，零食+看电视，如果你不想办法拆散这一对完美的魔鬼组合，孩子会忘记时间和空间，更加沉迷于电视的画面里。 小贴士 要让孩子从电视瘾中拔出来，家长的带头作用也很重要。 其次，花更多的心思创造更多有趣的家庭活动，比如一起看书、参加各种健身运动或游戏等，用丰富的活动增加与孩子互动相处的时间，也会让孩子发现比看电视更有意义的活动。 |
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