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坐姿:来改善慢性腰背疼椎间盘退化身体前倾骨盆前倾骨盆后倾什么坐姿可以缓解腰突腰痛?怎样才是对身体伤害最小、最健康的坐姿?体态管理-不良姿势对比图姿势,是你掌控自己的方式。【体态】前倾,腰部承受压力最大的姿势。鼠标,键盘,你用对姿势了吗?【体态】你的坐姿正确吗?
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来自: 姜太公人生如梦 > 《视频》
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