前几日，福原爱曝出了个大新闻，两家日媒同时爆料，各执一词。
福原爱友人在《周刊文春》爆料，其丈夫江宏杰在福原爱有孕期间，对她语言暴力，用恶劣的词语侮辱她。另一个《女性seven》发出一组图，曝光福原爱在今年2月底与其他男性有约会。新闻曝出，大家都蛮震惊的，犹记得2016年小两口刚结婚时，甜蜜无比的模样。福原爱有少女心，婚礼地点定在迪士尼，两人十指紧扣出场，就像王子和公主。福原爱退役后，生下一双儿女，每天菜米油盐酱醋茶，生活充满了粉红泡泡。她把微博当朋友圈发，描述对象都是江宏杰，老公给我做饭，洗碗，倒垃圾……时不时还会写小作文记录自己被老公感动的瞬间。在节目中上，主持人问江宏杰，你喜欢福原爱哪里，他羞涩地回答：全部。在《幸福三重奏》里，两人一起做饭，连菜都要切成心形；一起画画，画风也是满满的幸福感。在愿望清单中，两人同时写下：每天亲够100次。然后在节目中开始亲亲亲……
两人留给大众的印象都是甜到犯规，直到今年年初，突然就变味了…最明显的是互动突然停了，福原爱最后一次提江宏杰是1月10号，内容是调侃他忘了微博密码。之后，那个爱晒老公的福原爱，再也没和老公互动过。甚至还360度大转变，婚戒都不带了。过年福原爱也回了日本，和自己的教练、陪练过春节，和江宏杰分隔两地。江宏杰生日时，福原爱没有发微博，只是在脸书上，祝福“队长”生日快乐。其实从上个月开始，国内网站就出现了两人情感生变的帖子。年初江宏杰出席活动，戴上婚戒，对于“婚变”疑云，他解释说福原爱三月会回来，而且她每天都会跟自己和孩子视频聊天。他辟谣的同一天，日媒《女性SEVEN》却爆料，福原爱和江宏杰已分居。吓得江宏杰赶紧发微博澄清，把所有传言回应了一遍，最后还艾特了福原爱，表示关系如初，不过福原爱没有回应。在之后就是两个报刊同时爆料，这几天关于两人的消息依旧在不断爆出来。之后会有什么走向，我们无法预测，但就目前来看，似乎比较难体面收场。公众人物大张旗鼓的感情，总是免不了公众的审视，我们不是当事人，不了解真实情况，所以也不想说谁对谁错。但通过两人这段“混乱”的婚姻关系，倒是让我们这些旁观者对婚姻有了更多思考。原本恩爱的小夫妻，怎么就走上了针锋相对的道路？一段婚姻关系的消亡，可能是什么原因？加州大学心理学家罗伯特·利文森和约翰·哥特曼，从14年的婚姻研究中发现，发现有4种行为对婚姻关系损害严重。按照文春的报道，两人的婚姻早就十分糟糕，江宏杰及其家人对福原爱非常不好，甚至对她进行“精神暴力”。她第一次生产孕吐严重，江宏杰不仅不关心她，还责怪她呕吐会“营养不够”，这让她很内疚，觉得自己身体不好。这一点在她第一次怀孕时也说过，自己妊娠反应大，睡前反复呕吐，一晚上要刷7次牙。此外，福原爱曾无意中透露过，结婚后，江宏杰的转变。婚前，江宏杰为了宠她，会把台湾所有珍珠奶茶都买来。可她怀孕时，想喝两种饮料，他不肯两杯一起买，一定要她喝完一杯再买另一杯。而此时的福原爱情绪又不大稳定……这种情况下，指责是很容易发生的。指责的一方将另一方失误的行为认定成了他的性格特点，并对此进行攻击。当一个人被指责时，他会感觉被攻击，此时他要么否认，要么躲开，也有可能他会反击。在节目《幸福三重奏》上，福原爱和王楠抱怨说，自己爱买小文具，但是江宏杰说家里本子太多了，让她别买了，她一气之下就没买。伴侣之间彼此熟悉，既熟悉对方的缺点，也熟悉对方的弱点。他们攻击对方的每一句话都能准确击中彼此要害，在一场语言的厮杀中将对方伤得体无完肤。但是，每一次指责都会留下怨恨，这些怨恨将一点点蚕食亲密关系。据文春爆料，福原爱和江宏杰曾发生过一次比较严重的“争吵”。江宏杰控制欲极强，不喜欢妻子穿得太时尚，看牙医前，福原爱按照丈夫的喜好换了一身朴素的服装。但在回家的路上，江宏杰还是骂她“张嘴像在诱惑别人，妓女”，这句话深深伤到了福原爱的内心。当一个人对伴侣有这种感觉时，说明他并不觉得两人是平等的，而是觉得自己比对方优越。
在一段关系中，若一方蔑视另一方，他很可能会嘲笑、讽刺、伤害对方，不重视对方的需求。当然也就更不太容易给对方关爱，蔑视能够很快将一段关系拖向死亡。另外，如果彼此的家人加入到蔑视的阵营，更会加速关系恶化。爆料还提到，江宏杰妈妈对福原爱也有言语伤害，跟她说：“你是我们家的金母鸡（摇钱树）。”江宏杰的姐姐对她态度也不好，会私底下找她发泄怒气，在电话里骂她：“都是你害我们家里气氛变得很糟！这位姐姐在2019年就被日媒封为“怪兽大姑”，说她很难搞、公主病、负债、靠父母养等。一段健康的婚姻需要夫妻双方彼此尊重，若婚姻中缺少了“彼此尊重”，这段关系就不可能持久。那些充满嘲讽蔑视的婚姻，除了破坏关系，还会对一个人的免疫系统造成伤害，让人身心俱疲。生孩子后，在满是甜蜜泡泡的微博上，福原爱也曾笑着抱怨：自己连泡澡的舒适时间都没有……福原爱曾在《幸福三重奏 》中提到，自己上节目的其中一个原因是，两人相处太少，几乎没有什么二人世界。在日本的节目上，她又好几次提到，江宏杰只有周六日才回家，因为要忙着“训练”。这里要插一句，江宏杰专业技能实在一般，还曾被网易体育点名批评：排名靠后，只能混资格赛，太不入流了。虽然福原爱在中国会被打哭，但她也是在奥运拿过奖牌的，而且从小到大知名度极高。而江宏杰在结婚1年后签约了娱乐公司，安排的工作是演艺、宣传、广告、MV，与明星无异。但是不可否认的是，大家认识江宏杰，是因为他是福原爱的老公……一个别人眼中“不入流”并且频繁参与娱乐活动的乒乓球选手，每天“训练”到11点才回家，其实不容易让人信服……到目前为止，福原爱和江宏杰之间没有展露争执的一面，但江宏杰有在假装很“忙”的倾向，没有给到对方交流的时间。回到我们身边的案例，夫妻起争执，一方在另一方发难时变得“无动于衷”的情形其实很常见。不会和伴侣争执，也不回应对方，不给对方任何交流的可能性，要么转身走开，要么假装很忙，表现得像伴侣不存在一样。若两人都采用回避的方式，婚姻中的问题将再没有解决的机会。就好像家里有垃圾，大家就把它们扫到地毯下面，假装垃圾不存在，但这样“自欺欺人”的行为又能持续多久呢？除了上面提到的三种，还有一个目前在福原爱夫妇之间看不出来的行为，那就是防御。
防御是一种保护自己的行为，比如当一个人指责你的时候你可能会否认，将事情责任推到另一个人身上。我们每一个人都会在生活中出现防御行为，一段亲密关系出现问题时，这种行为会无处不在。一个人感觉自己会被伴侣谴责时，可能就会防御。常见的防御行为有愤怒、否认、抱怨、假装无辜等。比如妻子让丈夫下班前帮忙买东西，丈夫忘记了。他可能进门时想起这个事，便担心被妻子责怪。当妻子真的责怪他时，他可能回应：你自己怎么不去买，总是叫我买？（愤怒）
我今天忙死了，你知道我最近很忙啊！（转移话题） 怎么总是要我带东西啊，我下班饿死了赶着回家呢。（抱怨） 下班时被领导叫住了就忘了，你该提醒我啊！（假装无辜） 婚姻中的冲突常常是双方都有责任，但是防御的一方将责任推给了另一方，而非尝试解决问题。这样不仅不会让冲突停止，还会加剧冲突，所以防御行为常常会导致指责行为的出现。在一个不愉快的环境中，承担起自己的责任，绝对是需要勇气的事情，但却可能阻止事情往坏的方面发展。作者简介：小楼，心理学作家，关注家庭心理、女性自我成长，著有书籍《自我觉醒，给孩子最好的原生家庭》，荣获中国出版协会“百部家庭教育指导读物”奖。个人公众号：小楼聊心理（ID：xiaolouxinli)，和小楼一起学习心理学，解读人心迷局，发掘内在力量，活出美丽通透的人生。微博@在这里小楼和你聊天。
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