西安的王大爷今年63岁了,可就在前段时间,发现一件事,让王大爷家里变了样,王大爷前几天在家里突然晕倒,送到医院查出来急性脑梗,虽然人抢救回来了,但是也留下了半身瘫痪的后遗症,王大爷的老伴也着急上火的血压升高了。 医生询问了王大爷的家人,了解了当天的情况,王大爷那天吃饭的就说自己头晕想吐,饭后说是和老伴下楼转转,刚起身,就晕倒了,老伴赶紧打电话找人送到医院。平时精神头满满,感觉挺健康的一个人,怎么就突然脑梗了。 医生说,其实身体早都有了提示,知识很容易被大家所忽视了,王大爷在半个月前就说自己眼前经常发黑,视力下降好多,家人以为是年纪大了,老花眼,没重视导致的,医生提示:短期内视力下降也是脑梗塞的症状之一。 脑梗来临,身体可能会出现4种异常情况,不可忽视 1.经常性的头晕 短期内,经常出现头晕的情况,就是脑梗的典型症状之一。这是因为血管堵塞,脑供血不足不足,血液无法正常的到达大脑,就会有这种情况,不加重视,就会发生堵塞,出现脑梗。 2.单侧流口水 睡觉流口水是一个比较正常的事情,但如果白天自己的嘴角也有点不受控制,想要流口水的情况,就有可能是脑梗的前兆,这是由于血管堵塞,导致面神经受到影响,面部的肌肉就会不受控制,发生流口水的情况。 3.打哈欠不断 人在瞌睡的时候会打哈欠,但如果你睡眠情况挺好,不瞌睡,也出现频繁打哈欠,就有可能是你血液过于粘稠,身体的供氧不足,就会不自觉地张嘴呼吸,增加氧气供氧,血液粘稠度就会变高了。 4.视力下降很多 短时间内,视力下降很多,而且还经常出现眼前发黑的问题,就要重视了,可能是脑血管堵塞,视觉神经的传导就会受阻,血液无法通过眼睛周围,视力就会下降,视野也会变得模糊。 血脂正不正常,这几个症状可以判断,需重视 1.小肚子大,体重加重 2.半夜惊醒,睡眠不良 3.经常眼发黑,视力障碍 4.睡觉频繁的抽筋 5.眼睑疣 脑梗最怕的“一种水”,不是枸杞水,你若常喝,血管会感激你 枸杞泡水,很多中老年人都会这样做,有一些人认为,喝枸杞可以降低血脂,但要注意的是,枸杞含有糖分,经常泡水喝反而会影响血管。想要降低血脂,在水中加1勺芜茸杂粮粉。这是经常用来降血脂的,可以清除脂肪,促进血液循环,软乎血管,清除自由基,延缓血管衰老。近年来,应用较多的方法之一,通过食疗来改善,适合30岁以上的人。 温馨提示,还需要做好两件事,让血管更干净 1.早睡早起 生活规律对于心脑血管疾病来说还是很重要的,熬夜对于血管、心脏、肝脏和皮肤都是有伤害的,长期熬夜血液会变的粘稠,血管出现堵塞,身体的新陈代谢也会变的越来越慢,因此,要调整自己的作息时间,最好是每天晚上11点前就睡觉。 2.多锻炼身体 锻炼身体可以帮助提高新陈代谢,让我们饮食中多余的能量被消耗掉,不会转化为脂肪,脂肪过多,就会影响血管,导致血液黏稠,血管堵塞,出现脑梗,选择自己适合的运动方式,如慢跑,太极,瑜伽等等。 |
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