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享受之心人皆有之，劳逸结合与健康更是每个人的梦想。随着人 们生活水平的不断提高，休闲、保健、养生已逐渐成为生活的主体， 因此，水磨会所SPA这种集休闲、保健于一身的独特、另类开始走进 普通大众的视野。如今，按摩、精油、SPA已成为人们生活中不可 缺少的一部分，学习一些关于水磨、精油、SPA的基础知识，体验其 妙用，已成为现代人的必修课。关注公众号 【千花会】  昆山水磨SPA的基础知识 水磨SPA从古至今都是备受人们推崇的一种身心保健的方法，这 种疗法在某些方面的特殊疗效有时甚至远远超过药物的治疗。芳香疗 法的起源很早，影响深远，当你缓缓揭开它的神秘面纱，用心与之相 处、对话，了解其内在，你定会被它深深吸引。现在就让我们随着精 油教母Ag俪文老师深入浅出的介绍，昆山水磨SPA疗法的世界吧! 水磨是什么 广义的水磨疗法是一切指通过香气来改善身心不良状态的方法， 这些都可被称之为芳香疗法。而狭义的芳香疗法(Aromatherapy)是指 运用单方或复方精油,在安全剂量的前提下,以按摩、沐浴、直接吸入、 蒸气吸入、喷雾、调制护肤品、涂敷等方式来调理肌肤、平衡情绪、 养生保健的一种方法。值得一提的是,芳香疗法离不开精油,进行水磨 疗法的最佳场所是水磨SPA会所,三者结合才会效力倍增,从而获得身、 心、灵之整合性疗效。   “水磨疗法”一词的由来 水磨疗法”一词,是法国化学家盖特佛赛于1928年发表研究成果 于科学刊物上而创立的,他的研究确立了精油用于芳疗的理论根据: “精油因其极佳的渗透性,渗透到肌肤深层组织,被微血管吸收后,经由 血液循环,可以到达被治疗的器官。” 这—理论的提出还得从一次实验意外说起。一天,盖特佛赛在其 家族的香水公司研发新产品时,不慎发生化学爆炸,他的手臂严重灼伤， 疼痛难忍。情急之下,他迅速将手臂伸进旁边盛有精油液体的容器中， 不可思议的是,灼伤的手臂竟然不那么疼了。后来,他发现自己被烧伤 的手臂恢复得很快,伤好后也没有留下任何疤痕。 自从这一个意外事件发生后,盖特佛赛便开始着手研究精油的治 愈功能,并于1928年出版了他的第一本书,书名为《水磨疗法》。自此 以后,盖特佛赛开拓了芳香疗法的新纪元,“芳香疗法”—词也由此被 推广开来。  水磨疗法的体系及盛行 到了近代，世界各地的学院陆续将芳香疗法视为一门正式的学 科，芳香疗法得到了长足的发展，形成了完整的科学体系。学习这些 知识，会让你更深刻地了解SPA疗法。 SPA疗法的体系 目前,世界各地的芳香疗法体系包括英国系统（着重美肤保养,调 油浓度约2～5%)、德国系统（着重心灵层次,调油比例低于1%）,法 国系统（着重辅助医疗,调油浓度约2～10%)、澳大利亚及加拿大则 各传承英国及法国的体系。 举个例子来说,在英国,人们对于美容、美发等与日常生活相关的 芳香疗法比较感兴趣,也较为擅长;澳大利亚由于其独特的地理环境 与气候优势,使得植物的种类繁多且栽种成本较低,所以澳大利亚的精 油产业化发展比较成熟,对于精油的品质、医疗、保险、补助及生活 的应用皆制定了一套标准。  水磨疗法的历史渊远流长，使用广泛，世界各地几乎都能寻找到 其踪迹。解读芳香疗法的历史，探究其发展过程，会让你对它的认识 更加全面。 1古埃及人将萃取的植物精油用于疾病、美容、宗教仪式以及保 存木乃伊等方面，为精油芳疗的发展提供了大量的实践依据。 早在公元前3000年前,古埃及的人们就已经知道如何运用各种芳 香油脂。 1922年,考古学家在埃及挖掘出一座图特卡蒙法老王 (Tutankhamun）的金字塔,发现里面有一个用玛瑙瓶子装着的由没药 及乳香提炼出的固态精油。打开瓶盖后,它们仍然香味扑鼻。据考古 学家估测,这瓶精油至少有3000年的历史了。另外考古学家还发现了 一些压榨、蒸馏木头等植物的器具。 另外,埃及的古书中还记载着,充满传奇色彩的埃及艳后克丽奥佩 拉和精油也有密切的关系。传说克丽奥佩拉并非绝色美女,但她巧妙 地运用精油让自己的全身充满香气,使安东尼及凯撒大帝都成为她的 爱情俘虏。另外,她还喜欢在谈判时擦上茉莉香膏,使她的对手意乱情 迷,在此基础上运用政治、外交手腕,让凯撒为她平定内乱。  水磨SPA疗法受现代人追捧的原因 现代人常常处于忙碌、紧张中，许多人都想摆脱这种状态，去过 陶渊明那种“采菊东篱下，悠然见南山”的生活，可现实却无法让人 轻松起来。其实，水磨疗法可以担负起排解压力、抚慰心灵、保健身 体的使命，不仅如此，芳香疗法还成为了当今的流行时尚，能体现出 一个人的生活品味。概括说来，芳香疗法受现代人追捧的原因主要有 三方面。 使身体、心灵平衡 置身于芳疗世界,会让你远离尘嚣,回归自然。在这个过程中,大自 然扮演着最重要的角色,精油所散发出的香气让人觉得仿佛置身于清 晨的林间或溪水旁,帮助你打开心灵的枷锁、卸下肩上的重担,让身心 融入舒缓平衡的状态,重获积极的思维和对生命的热爱。 用心去体验精油的芳香,你会满心欢愉,内心也会更加坚强,使自己 体会到自己是任何人都无法替代的重要存在。精神上的变化也会给身 体传达出积极的信号,当你做完芳疗,睁开眼睛对镜审视时,你会惊奇于 自己的变化,这正是理想中的自己,一个身、心、灵平衡、和谐的自我。  18世纪时,芳疗是一些王宫贵族们聚会、养生、会所享乐不可缺少的 项目;19世纪时,欧洲上流社会的人们喜欢在芳疗中享受大自然的飞 瀑及温泉;现代社会,芳疗以其休闲、养生、水磨解压的特质吸引了众多 成功人士的注意。随着社会的发展,进行芳香疗法逐渐有了专业的场 所——坚持“服务至上”的高级SPA会所,这些会所环境宜人,设施完 善,并兼具保健、休憩、娱乐、运动等功能,成为了一种彰显地位的方 式,r而芳疗也成了体现生活品位的一种方法。 调理亚健康 人们在生活中常常面临人际交往、职位竞争、企业经营、商务应 酬等社交活动,长期处于这种紧张的状态,如果不做适时的调整,就容易 进入亚健康,出现失眠、乏力、无食欲、精神不集中、记忆力减退、 抵抗力差、易发怒、经常感冒或口腔溃疡、便秘等症状。 芳香疗法有舒缓压力、振奋精神、改善记忆、增强自信等功效， 如薰衣草精油可镇静神经,有效缓解紧张、沮丧等不良情绪,晚上把一 小包干薰衣草花放在枕旁,还有预防失眠的效果;茉莉精油是一种抗 抑郁剂,能使人乐观、自信,并保持积极向上的心理状态。   精油在内分泌系统的作用上,一般有两种基本的方法。首先,精油 可能刺激某些腺体,因而促进激素的分泌,并且使激素的分泌正常化。 其次,芳香精油本身可以作为一种类似激素的药剂。 泌尿系统 杜松、快乐鼠尾草、檀香和百里香精油可有效防止泌尿系统感 染,这些精油加上樟树精油,就是一种良好的利尿剂。杜松精油可提升 肾小球的过滤性,并且增加钾、钠的数量,排掉氯离子。檀香对于治疗 肾衰竭所导致的尿血有很大的帮助。还有一些芳香精油,像洋甘菊和 天竺葵,能有效地溶解尿路结石。 了解更多 请关注公众号 【千花会】 |
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