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每天学点心理学之378:根据疫情需要将春节假期延至十天,心理疾患如何防止雪上加霜. /观察法

2021-03-16  新用户74122060   |  转藏
   

 观察的测定

在观察时要求观察者用预先设计好评级量表对所观察的特征和行为作出评定。

  反应偏向

晕轮效应:是以对客体的一般印象而形成恒定的评级倾向。如因为某人同意自己的意见,就认为这个人总是聪明的、正直和善良的。当评定的特征定义不明确、不易观察或在伦理道德上比较重要时,晕轮效应特别强烈。

宽大效应:在评级中过宽或过严的倾向,前者称正宽大效应,后者称负宽度效应。评级要预防对某组过宽而对对其他人过严的偏差。

趋中效应:在评级中为避免作出极端性判断,而倾向于在量表中段打分的偏向特别是对象不熟悉时,最容易出现趋中效应。

 评级方法

混合标准评级量表:设计时,先按照观察目的与要求,确定所观察行为的基本维度或方面,为每一维度规定好、中、差三个关键事件。观察时,对照关键事件,对所观察行为作出:好于、一致、差于关键事件的评级,最后把评级结果转换为观察得分。

行为定位量表:也是一关键事件为基础。最好选择对所观察行为比较熟悉的人员,组成四个评定小组。对各行为等级以具体事例定位,定位明确,评级误差小,测量效度高。

          今日精选案例分析

 截止今日零时,全国确诊病例2823例,疑似病例5794例,死亡81例,疫情仍处于爆发期。今日确诊病例增加8--余例,疑似病例增加2--例,均创下疫情爆发以来日增新高。

一方面预示疫情防控工作的紧迫性,另一方面说明了防控措施取得的巨大成果。相信随着疫情峰值的到来,疑似病例就会逐渐减少,直至消失。

大年初三,总理亲临武汉,考察指导疫情防控工作。看望慰问患者和奋斗在一线的医护人员。目前防控工作到了最艰苦的攻坚阶段,只有度过黎明前的黑暗,才会看到灿烂的明天。

为加强新型肺炎的疫情防控工作,有效减少人员聚集,阻断传播途径,更好保护人民群众的生命和身体健康,经国务院批准,2020年春节假期延至十天,即正月初十正常上班。各大专院校、中小学和幼儿园推迟开学,具体时间由教育部门另行通知。

心理疾病是困扰让人们的常见疾病,在面临重大疫情时,精神和情绪更易受到负面影响,常常加重病情。影响康复,甚至造成严重后果,应引起高度重视。

睡眠障碍:面对铺天盖地的疫情信息,极易诱发焦虑和恐惧情绪,加重睡眠障碍的频度和程度。

性功能障碍:由心理因素造成的性欲低下或高潮缺乏者,在疫情高峰期,会担心对方是否接触过病患,是否会将疾病传染给自己,从而造成更大的心理压力,造成性生活更加无能,甚至阳痿或阴冷。

躯体化障碍或疑病症:经常觉得身体有很多病痛无法治愈,经常就医检查无法找到器质性病变。在此特殊时期,一旦有感冒、咳嗽、恶心腹泻等不适,就会对号入座,担忧自己患上了新型肺炎,并对此感到恐惧不安。虽经筛查排除,仍深信不疑。

广泛性焦虑:很容易因疫情扩散的信息,导致心理压力剧增,诱发焦虑症状,常有烦躁不安、肌肉紧张、注意力涣散、失眠等。时常担忧新型肺炎病毒随时随都会侵袭到自己。

创伤后应激障碍:曾经受到过重大创伤(如地震、非典和禽流感等)的患者,很容易触景生情,受到新型肺炎疫情的刺激,会再度产生强烈的恐惧、惊慌和无助的感觉,甚至不断闪回过去发生的灾难等

强迫症:原来的洁癖症状,常常反复洗手很久,面对疫情,会感到任何物品都被病毒污染,就会更多更久的洗手,以致双手损伤脱皮或皲裂,仍不罢休。严重时闭门不出,反复清洗、检查家中物品,甚至不与外人来往。

广场恐惧症:对于人多的广场等地方,容易产生惊恐发作,疫情高峰期更是担心被感染,不敢外出,外出会感到压力更大,心慌紧张,更易诱发惊恐发作,需要随时将药带在身上。

躁郁症:他们会觉得身体强壮,不需要戴口罩等防护措施,但情绪易受疫情影响,变得更加暴躁,容易与人发生冲突。会主动帮助防控工作,但自己暴露于被感染的风险中却不自知。

抑郁症:他们常常悲观,什么事都往坏处想,身处疫情更觉得活在世上就是多灾多难,连呼吸空气都会被传染致命,情绪更加低落,觉得生活无望,失控感严重,甚至诱发自杀意念或自杀行为。

精神分裂症:容易诱发与疫情有关的妄想症状,会认为是由于恐怖分子在空气中散发病毒,食物会被病毒污染。对手会使用病毒加害自己等。

心理精神患者:对外界压力比较敏感,容易产生过激反应,对于新型肺炎病毒的广泛播散的过度解读,会导致疾病复发或加重。

家人应对他们的病情给予更多的关注,在生活和心理需求上,多多给予关心,自己要学习调适压力的方法。及早发现异常症状,及时处理,尽量使疫情对疾病的冲击和影响降到最低。否则,可能因为疫情持续时间长,患者不敢出门就医,延误病情,造成不良后果。

在这场围剿新型肺炎的攻坚战中,人们的情绪调整十分重要,特别是对原有心理精神疾病的患者,进行及时有效的危机干预具有重要意义。彻底战胜新型肺炎病毒过程中,心理咨询和心理治疗决不能缺位,并且作用会显得越来越重要。

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