【原】每天学点心理学之471：孩子懂事乖巧是把双刃剑，家长一定要知道。/认知治疗

                主要理论观点

理论基础是Beck提出的情绪障碍认知理论。心理问题不一定都是由神秘的、不可抗拒的力量所产生。它可以从平常的事件中产生。

错误的学习，依据片面的或不正确的信息，做出错误的结论。不能妥善地区分现实与理想之间的差距等。

每个人的情感和行为，在很大程度上是由其自身认知外部世界、处世的方式方法决定。

一个人的想法决定了他的内心体验和反应，情感、认知和行为相互作用和相互影响。

                 今日精选案例分析

今日全球确诊病例共计2702764例，死亡192944例。境外输入1618例，现存无症状感染者976例。

家长都希望培养一个懂事听话有礼貌的孩子，这样的教育理念在国人心目中根深蒂固。

父母眼中懂事的孩子就是顺从听话，要求孩子不要任性，要善解人意，懂得共情，有同理心。

孩子要时刻关注别人的感受，要顾全大局，体谅别人，愿意舍弃自己的某些利益。压抑真情实感和需求，不让家长操心，不给父母添乱惹麻烦。

成年人为人处事也喜欢懂事的人，自然会把孩子培养成为，一个自己心目中的懂事孩子。

小强就是一个特别懂事的孩子，从小就对父母关心有加，常帮父母做家务。

在校学习期间，为避免父母担心，经常报喜不报忧。平时努力把每一件事，都力求做到最好。

常将自己的不良情绪和压力埋藏于心中。虽然他得到了亲朋好友的一致好评，但内心往往苦不堪言。

他从小乖巧懂事，学习努力认真，品学兼优。高考结束后，父母说家里困难只能供一个孩子读书。他就说自己要勤工俭学，毕业后供妹妹读书。

参加工作后，就一直提供妹妹的学费和生活费，而自己经常入不敷出。

父亲常说他是家里的长子和顶梁柱，亲朋好友都夸他懂事孝顺，使他面临许多压力。有时买件新衣服都要权衡半天。

他总是处事谨慎，察言观色，关照身边每个人的感受，白天光鲜亮丽的背后，就是夜深人静的暗自神伤。

懂事的孩子，并不会都像想的一样顺风顺水。他们从小承受的压力，远远超过同龄孩子。

孩子成长有3-4岁、7-9岁和13-16岁三个叛逆期。每一个时期的孩子，都有渴望和争取独立的呐喊。

叛逆期的有效应对，则孩子会生活的自信、大方。其中最有效的方法，就是爱与被爱的表达，有效的陪伴和规则的建立。

如果把孩子的叛逆情绪压抑，无法充分表达，成年后会压抑自己的真实情感，表现懦弱纠结。

校园欺凌和性侵案件，受害者多是特别懂事的孩子，甚至受害几年都不敢表示反抗。这与不良教育模式有关，

从小乖巧懂事的孩子，成年后心理问题较多。因为他们以满足别人，获得他人的首肯为生活主导。

失去主动表达的能力，忽视自己的需求，常常内心痛苦压抑。很多受心理问题困扰的人，终其一生，都未能与原生家庭彻底剥离。

从本质上讲，家长要求孩子乖巧懂事，是为了免除自己的养育责任和义务。

如果孩子特别懂事，对别人的关心和礼貌，明显与生理年龄不相符，则可能反映了孩子长期被压抑，缺乏心理边界，个人意志薄弱。讨好别人，尽将使别人开心，以委屈自己去迎合别人。

孩子懂事乖巧是把双刃剑，只有适可而止，扬长避短，才能使孩子健康成长。