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公众号回复“书单” 编者按：我们认识的Linda就像一个邻家大姐姐一样，她待人真诚，总会细心的发现一些细节，让你感受她的温暖。 作为果妈阅读北京旗舰店的店长，她不断学习来提高自己的感性素养，发现身边的美，提高自己的审美能力，会把自己的独特想法和对美的见解融入到生活和工作中，带着大家感受每次活动的用心，享受活动带来的愉悦； 作为悠然养育进阶课程的陪伴师，她真心的对待每一位一起学习的小伙伴，耐心的解答大家提出的疑惑和问题，用自己的亲身体会引导大家一起走在自我成长的道路上。 今天的故事星空第3期，就让我们一起走进Linda的人生故事，去感受她这一路走来，自我改变带来的美好。 01 Linda是一名70后，从小到大一直都是顺风顺水，按部就班的上学、工作。她大学专科毕业之后分配到家乡三级城市，在一个事业编制的单位工作。 90年代后期，那个时候的编制内的工作，在当地也是让人羡慕和向往的，但相对来说还是按部就班，比较舒适安逸，让你有一种一眼望到退休的状态，长久以往，不免让Linda对人生进行了非常深刻的思考，她有一种非常强烈的意愿要跳出这样的舒适圈，尝试人生中不一样的精彩。 于是，她有了放弃当时炙手可热的事业编制工作的念头，边努力工作边准备研究生考试。 经过了两三年的努力学习，终于从专科学历考上了全日制工科硕士研究生，尤其是数学，生生“啃”了下来。 这其中付出的艰辛，对于她来说是一份非常刻骨铭心的激励，给了她非常大的自信心，每每遇到困难，想到那时候的自己，总会给她一种力量让她继续前行。 在上研究生的那三年时间，让她不仅完成了学业，还收获了爱情，与老公相识、相知、相爱，从同学变成了一辈子的“战友”，毕了业选择来到了北京定居结婚，相濡以沫的生活在了一起。 Linda说，自己的性格中喜欢冒险，喜欢尝试新鲜事物，对万事万物都保有一颗好奇的心，而也正是这种性格能够让她不断的在自己的人生中，去尝试各种新鲜的事物，让自己的人生不断充盈。 如果说考研转变了Linda的职业轨迹，那么孩子的出生则转变了她人生的轨迹。 因为孩子出生后，她还是在外企工作，每天下班回家都很晚，有时周末还要加班，本来陪伴孩子的时间就很少，加上拖着疲惫的身体，也让她再也没有精神去多陪伴孩子。 孩子那个时候一两岁，做父母的都知道，孩子在这个阶段就是谁陪他多，他就跟谁亲，这给了Linda很大的触动，因为陪孩子时间少，当孩子遇到什么事情或者有委屈的时候，他哭着要找的第一个人，并不是最爱他的妈妈，而是阿姨或者是经常照顾他的人，这让深爱孩子的Linda，内心很失落，心里感到特别不舒服，甚至会有一种很扎心的感受。 所以，这让Linda下定了决心，不管多忙，再苦再累，也一定就要多陪孩子，抽时间就带孩子外出游玩，用心陪伴。努力了一段时间之后，慢慢地，孩子和妈妈变得越来越亲。 也就是在那个时候，Linda陪孩子进行了大量的亲子阅读，看了很多书，绘本、百科全书，晚上有时候一念就是一两个小时，这让孩子从小就开阔了眼界，知识面很广，无形中认识了很多的字，孩子幼升小特别顺利，基本上没有什么障碍，也因为知识面广，被同学称为“小百科”。 后来，Linda也选择了离开职场，做起了一名全职妈妈，全心全意的照顾孩子，与孩子一起成长！ 也正是从那个时候开始，Linda更多的关注着孩子的成长，关注了养育孩子的各类资讯和育儿知识。 孩子也在Linda的关注和陪伴下成长着，记得有一个让她很难忘的场景，孩子在上幼儿园小班的时候，有一次开园内公开课，因为工作原因Linda去的晚，教室里都坐满了家长和小朋友，孩子看见妈妈来了，赶紧从里面搬来小板凳让妈妈坐下，就是这么一个小小的举动，让Linda觉得孩子真的是好懂事、好温暖。 但是在孩子的成长过程中，因为没有育儿经验，也经常会出现她对孩子大吼大叫的时候，当看到孩子那种害怕、无辜的眼神时，自己也会后悔、难过，但是每次却总也忍不住，就这样，Linda开始学习育儿，学习怎样陪伴孩子成长。 02 2015年，一次偶然的机会让Linda认识了果妈，果妈给她的初印象就是很亲切，她的讲课是把很多观点进行了非常好的融合，来引发你的思考，Linda非常喜欢这种方式。也把果妈的微课推荐给了朋友。 但是2016年果妈在创办了果妈阅读之初，她并没有立刻加入，还是一个观望的心态，但是她之前推荐的一位朋友在果妈阅读创办那天起就加入了。 Linda也是有一天看到朋友发的朋友圈，有一个月果妈阅读讲的游戏力主题，朋友就写了她如何陪孩子用互动游戏的方式相处，获得了自我成长，以及非常好的亲子关系等等。 于是，Linda就加入了果妈阅读，加入的那天正好也快到她的生日，她说果妈阅读就是她送给自己最好的生日礼物。 加入之后没多久，果妈阅读就开展了924线下读书会百城联动的活动，那也是Linda第一次去参加了这样的活动。 百城联动活动之后，北京的各个城区也在做着读书会，Linda从一名参加者逐渐变成了一名联合组织者，这个过程中，让她在果妈阅读结识了很多同频的朋友，也让作为全职妈妈的Linda找到了自己的归属感，以及自己的所爱，这让她在思想和行动上都变得越来越积极，她担任了当时果妈阅读一些群的群主，为大家服务，进行一些分享。 也正是Linda的这种积极主动，让果妈看到了她，她说自己非常喜欢在果妈阅读参加各种活动，包括线上的各种打卡、英语学习、视觉笔记学习，线下的读书会等等，她喜欢这种氛围，所以一直追随着果妈阅读，在自我成长的路上前行。 学习方面，Linda一直没有懈怠，她参加了各种课程学习，提升自己各方面的能力。 去年经过她的努力学习，她也获得了高级阅读指导师资格证书。 03 通过果妈阅读，对Linda的整个家庭关系也好，整个自己的心灵的滋养也好，都是有很大的帮助的。 首先，Linda说自己的脾气属于比较火爆，爱着急，有时候会冲动，或者发脾气，这确实也影响了家庭的氛围以及与孩子的亲子关系。 她听了情绪管理主题， 也听了情绪化解主题， 她向内求，不断的思考，在故事疗愈主题中，不断的与内心的自己和解，找寻一种疗愈自己的方式。 通过果妈阅读这么多年的滋养之后，让她感觉到自己比之前越来越平和。 在Linda心里，成年后，尤其是自己有了孩子后与妈妈的关系一直都是她的一块心病，她总觉得和妈妈是非常相爱的，但是明明是一对彼此都非常牵挂、关心的母女俩，在一起总会发生争执，而且两个人本来就没有什么矛盾，就是不能好好沟通，这让她很苦恼。 《非暴力沟通》这本书给了她很大的启发和思考。
后来她还听了亲密关系、原生家庭主题，让她开始能够理解了妈妈，也能心平气和的与妈妈交流一些事情，这让Linda和妈妈两个人能够非常轻松的过着各自的生活，彼此之间的关系也得到了很大的改善。
夫妻关系上，因为是同学，和老公已经有了20年的感情，这份感情在彼此之间都是非常珍贵的，但是因为养育孩子的过程中，也难免会发生争吵，有过埋怨对方的时候，现在的Linda却能感觉到老公会越来越体贴，也越来越会表达。 其实这并不是说她的老公改变了，而是Linda在成长，她听了《男人来自火星，女人来自金星》，她了解到了两性之间的差异，然后调整自己，她看到了老公的一些闪光的地方，也能及时反馈她的一些真实感受。
当争吵变成了不带情绪的积极沟通，两个人的心态变得平和，一切就变得不一样了，他们的夫妻关系就变得更加和谐，情人节时老公也会和她表达一些爱意，时不时会和她说一句：老婆辛苦了！家庭的氛围也变得越来越好。 而孩子在这种家庭氛围中成长也会越来越好。这些年，因为之前对孩子的大吼大叫，让Linda感受到了孩子的变化，孩子一直都是很阳光、活泼的性格，但是因为自己对孩子的方式会让孩子有些改变。 在果妈阅读学习之后，她改变了对待孩子的方式，收获了与孩子健康的亲子关系，她会关注孩子行为背后的需求，而不是只关注孩子的错误行为。 现在孩子已经处在青春期阶段，但是还是很愿意和父母交流、沟通，这也是让Linda非常欣慰的地方。 而且她会对孩子越来越有信心，现在更多的会去观察孩子，学着懂孩子，她说：这样孩子跟你的心也会贴得很近。 Linda说：虽然我觉得在孩子成长过程中，你不可避免地会遇到各种各样的挑战，但是只要妈妈的心是安稳的，孩子一定会成长得很好。
父母是要一直在成长的路上领先孩子半步或者陪伴着孩子一起成长的，只有父母学习了，相信以后不管遇到什么挑战，都可以接得住。 熟悉她的朋友看到了Linda的变化，和她沟通她的变化来自哪里，她就像一道微光，照亮和影响着身边的人，于是，很多朋友在她的影响下也加入了果妈阅读，和她一起学习、成长。 04 2019年果妈阅读有了自己在北京的旗舰店，Linda也向果妈表达了自己想要多为果妈阅读贡献自己一份力量的意愿，于是她从旗舰店的志愿者开始做起，再到做小i的小助手、果妈阅读的小助手，一步一步走来。 现在的她是果妈阅读北京旗舰店的店长，也是悠然养育父母进阶课程的陪伴师。 作为店长，不仅要安排好店里的工作，还要安排和协调店里日常的活动。
自去年11月24日开始，果妈阅读就有了会员日，而去年12月24日我们也开展了第一次的会员日活动。 现在已经开展了3期，而每一期都是Linda要去和组织者一起策划、安排的，她不仅要出想法，还要去考虑各种细节，每一次都希望能给大家呈现不一样的活动，给大家不同的感受，去体会生活中处处的美好。 在果妈阅读和小i担任小助手的工作期间，她遇到了很多情况和问题。 比较有深刻印象的就是在做小i助手的时候，要管着三个群，用户经常会有各种各样的问题。 有一次，有一个客户在群里基本上已经“火”了，因为她和官方客服沟通得不太畅通，所以在群里发泄着自己的情绪，整个群的氛围也受到了影响，这个时候的Linda立刻与这名客户私聊，用共情、积极倾听的方式去对待她，然后积极帮助她解决问题，最后也得到了这位客户非常满意的评价。 小助手就是一个服务的工作，也是一份需要付出很多精力、时间以及耐心的工作，有时候也会让自己有不被理解，受委屈的时候，Linda说，自己会换一个角度想问题，从对方的角度着想，非常真诚地进行沟通，每当得到了对方的认可，都让Linda很有成就感，也让她感受到了自己做这份工作的意义。 因为在果妈阅读浸泡的多了，也让她变得越来越柔软，对待孩子，她更能去理解孩子，多去鼓励孩子，对待客户，更加去为客户着想，积极去帮助他们解决各种问题。 总的来说，Linda做小助手就是希望给人一种邻家大姐姐、非常亲切的感觉。 记得去年果妈阅读一档空中栏目、创想汇中有一期是专门让小助手与大家见面，很多朋友以为果妈阅读小助手就是机器人，于是Linda就想到了一个用机器人口吻介绍自己出场的方式，这种新鲜的出场方式也让大家眼前一亮，得到了很好的反响，也有很多朋友从那一次认识了小助手，认识了Linda。 这几年在果妈阅读，越来越让Linda感受到自己坚定地走在了这条就是育儿育己的道路上，她清楚地认识到了孩子的成长关键的是父母，不管这个世界再怎么变化，最后人类能够战胜的，或者能够有独特特点的其实就是这种情感和爱的传递。 但是现在就是社会上这种现状却是虽然父母都有爱，但是他们表达不出来，或者是让孩子感受不到，一些过多的东西就造成了亲子关系的矛盾和自己的苦恼。 所以，Linda说，她会在父母自我成长的这条道路上，很笃定、很坚定地走下去。
这就是我们本期故事星空主人公Linda的故事，她说：果妈阅读就像灯塔，指引着我在自我成长的道路上一直前行。 从Linda的身上我能体会到她越来越平和的状态，就好似那句话：心安定，转身回生活。当她的状态越来越好，身边的一切就都变得好起来了。 |
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