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01 做人的最高境界是，独与天地精神往来。 02 做人要学会两点：一个是自救，一个是破敌。只有做到这两点，才能守得云开见月明。 03 承认自己已知的卑微，是认知重塑的起点。 我们通常都以为，知识是在已知之外，我不懂的東西，才是我要学的东西。其实不然，知识就在已知的下面。良好的生活，其实用不到太多边界之外的知识。我们缺的通常是对脚下的理解。
04 生活丰富，不在于物质高度，而在于精神层次。快乐的日子未必是事事尽如人意，而是时时内心充盈。 不苛求生活的人，生活也不会为难他。心在平处，生命的质量才在高处。 05 一个始终不欠人情的人，给人的印象不会坏。因为总有一天，这种人生态度，在他人的心底，会升腾为一种克制的平衡，一种稳重的美感，一种严谨的人格力量。 清淡生隽永。不欠，方可厮守日月长。 06 虽然人早晚会死，但不知为何，我们懵懵懂懂地感到要珍惜生命。无论生活再怎么劳苦，我们还是活着比较好。也许只要将活着当成第一要务，就没有什么可恐惧的了。 请珍惜为死而来的这辈子。
07 对一个小孩来说，一块甜食也许抵得过全世界。对长大的我们来说，全世界也抵不过我们爱的人。 08 万物皆有裂痕，这样光才能照进来。如果担心裂痕，逃避伤感与破碎，那我们心灵的光如何进来，灵魂的嫩芽如何快速成长？ 09 人和人之间相处，不能一味地进、进、进，太过咄咄逼人，会让对方感觉有压力，不舒服；但也不能太过让步，否则就会丧失原则，不讲究是非善恶，更无法解决问题。 做人，该进时就得进，该退时就得退。人生诸事，懂得进退，做到进退有度，很多问题都能迎刃而解。
10 我们平时总想用某种一致性的标准来评判人，这样我们就仿佛觉得对世界更有掌控感。但是，这也导致我们看不到别人的长处。 我们常说要与人为善，其实这样做不仅是因为人要善良，更是因为我们手中可以有更多的评判标准。 11 恨一个亲近的人，比恨一个无关紧要的人更深重，也更刻毒。相守时间越久，恨的时候，绵延的时间也会越长。因为彼此融入得太多，分手时才撕裂得这么痛苦。从本质上看，你对对方有多怨恨，就会觉得自己有多委屈。恨对方，其实是以相反的方式，心疼自己。 12 一种情感，一旦走到尽头，是没有回头路的。即便弥合，裂痕也会在那里，很容易在某一时刻被彼此拿出来说道。拿出来一次，就会再伤害一次。这样，即使彼此真能将就到最后，也会逐渐寒了心。 寒心后的世界，可能只是一句话，就让彼此再也回不到从前。
聂成华书画作品展
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