【五脏向你发出这些信号,就要注意了】 1、肝脏 面色发黄,精神憔悴,眼圈发黑,眼白混浊,烦躁易怒,口干口苦,恶心不适 2、心脏 双颧绀红,皮肤暗紫,心悸,胸闷,胸痛,咳痰,耳鸣,下肢水肿 3、脾脏 消瘦或虚胖,肢体沉重,精神抑郁,腹胀纳少,食后胀甚,神疲乏力,便溏 4、肺 咳嗽,咳痰,脓痰,胸闷,气急,气短,口唇紫绀、面容憔悴、黯淡无光 5、肾脏 眼睑浮肿、脸部皮肤瘙痒、脸色发黑、脱发,早泄,倦怠无力 小结:注意不能熬夜、过度劳累,不要吸烟、酗酒、暴饮暴食,在饮食方面要注意清淡一些,少吃辛辣刺激的食物,注意低盐、低脂、优质蛋白这个原则。身体出现不适症状及时看医生。 |
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