手上这块肉,看颜色就知你身体状况,伸手一看。 1、大鱼际——青紫 肾气不足,腰酸背痛,人会劳累。 2、大鱼际——发青 气血不足,人容易衰老,睡眠差。 3、大鱼际——发黑 肠胃受寒,脾胃不好,消化不良。 4、 大鱼际——凹陷 心肺的气不够,人乏力,也不爱运动。 5、大鱼际——过红 肝功能差,肝火旺,脾气暴躁,放屁多。 肝不好的人,先伸出手看一看: 指甲黑竖道, 鱼际红颗粒, 眼巩膜发黃, 两鬓头发白, 凌晨1—2点惊醒, 口苦口干,眼睛干涩,莫名揉眼睛。 养肝30天,受益一整年,传承千年养肝方: 取决明子+金银花+菊花+杜仲雄花+蒲公英+桑叶等,放在搪瓷盆(铁锅、铝锅不要用)煮15分钟,毎天2代泡水喝。 嫌麻烦的,有现成的金银花菊花决明子茶,天然食材,一个周期,养好你的“小心肝”! 金银花菊花决明子茶 |
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