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如果有一天,你发现自己过得很累,请坚持做4件事

 说爱情感 2021-03-22

时代的节奏变地愈发得快了起来。每个人都在匆匆忙忙地往前走,生怕一个不小心就被拍在人才济济的沙滩上。

成年人的世界里向来都没有容易两个字,孩童时期,我们不开心的时候可以痛痛快快地哭一场,可以找爸爸妈妈倾诉以寻求安慰,但是成年人不能。

所有的不美好,所有的不开心只能一个人去承受,别人问起的时候还要云淡风轻地说一句“没事,我可以”。

成年人的生活真的很累,以至于我们有时候都不知道这样的奔波到底是为了什么,若是为了让生活变得更好,可是眼前的日子好像还是毫无起色。

只是,任何事情都不是一成不变的,只要我们肯努力。

如果有一天,你发现自己过得很累,请坚持这4件事。

一、改变自己的思维方式

学生时代的我们在做数学题的时候,总是会一筹莫展,怎么想都想不出来解题思路,这时,老师就会告诉我们当一个思路无法给我们想要的答案时,不妨换一种做题方法,或许你会发现一个死胡同的状态突然就有了转机。

人总是会有一种固有的思维方式,然后在做某件事情的时候,习惯性地去遵循之前做事的经验,即便是不匹配也不会寻求别的方式。

这样只会让我们付出了时间和精力,结果还是一事无成。

所以我们要学着改变自己的思维方式,既然当下的状态让我们迷茫无措,那么就重新换一个思路来经营自己的生活,或许就会柳暗花明又一村。

二、学会和自己独处

人只是热衷于在一个群体中做事情,仿佛朋友越多越好,仿佛自己的生活越热闹越好,但是,你是否想过,你所结交的朋友并非都是有效社交。

同学聚会我们参加,朋友一起组织出去游玩,我们参加,不管是吃饭还是逛街亦或是一个简单不过的去卫生间,我们都有朋友陪伴,我们的人生看似热热闹闹、风生水起,但是夜深人静的那种寂寥,或许只有我们自己才知道。

朋友很多,我们却无法从中汲取能够对自己有所帮助的因素,反而终日去耗费我们的时间精力做一些无意义的事情。

人的彷徨无措便是在这样一个贪图热闹的环境中产生的,人们固执地认为社交是一种能力,却忽略了独处同样是一种能力。

田中芳树曾经说过这样一句话:“每个人都想把手伸向夜空,去捕捉那属于自己的星星。但却极少有人能正确地知道自己的星星在哪一个位置。”

所以,人只有学会独处,才能看到灵魂深处的丰富,也就不会被世俗的纷纷扰扰所打扰。

三、学会提升自己的价值

影帝黄渤在接受采访的时候曾经说过,当一个人不红的时候,身边都是恶意,可当一个人红了的时候,就会发现周围都是好人。

你不得不承认,如今的社会更像是一个隐形阶级化的社会,而我们所产生的那些负面情绪,很多是因为我们理想和现实所产生的差距让我们无法接受,所以才会变得百无聊赖,所以才会觉得自己的人生举步维艰。

当一个人站在泰山脚下的时候,泰山对于他来说是一个仰起头都望不到顶端的存在,当他登顶的时候,他发现,“会当凌绝顶,一览众山小”是怎样的一种自在。

所以,想要让自己的人生变得轻松自在起来,就需要不断地去提升自己的价值。

在飞机上,你如果是头等舱就可以优先登机;在银行里,你如果是VIP那你就可以不用排队,这个世界从来都没有绝对的公平,绝对的平等,所以一个人有多努力,他就有多特殊。

四、学会给自己的人生做减法

当我们给自己的人生定了一个很高的目标的时候,若是在短时间内无法实现,那么我们的内心就会有一种挫败感,进而开始丧失自信心,开始自我否定,自我怀疑。

其实,人生的幸福不在于看重自己缺少什么,而是在于自己拥有什么,一个人内心的充实感和满足感。才是支撑一个人走下去的关键。

余华在《活着》这本书中写过这样一句话:“最初我们来到这个世界,是因为不得不来;最终我们离开这个世界,是因为不得不走。”

人生最重要的事情就是去体验它的美好,而不是因为一个暂时无法完成的目标而让自己心里憔悴。

所以,无法完成的事情不如先放开它或者是简化它,毕竟人生需的是快乐才好。

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