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从新认识抑郁症

 现代思辨哲学家 2021-03-24

什么是抑郁症,话说这年头不了解抑郁症,不了解社会发展趋势,什么人容易得这种心理疾病,抑郁症是什么心理状态,会产生那些心理痛苦反应,抑郁症的产生是因为总是失败,想获得事业婚姻其他方面成功,但是还是失败,怎么做都失败,自己认可自己是失败的人导致的,自己无快乐的兴奋点,对世界任何事情感觉都是无意义的,感觉内心另一个人总是在说自己你什么都不行就是垃圾废物,自己做什么事情都做不好,觉得自己存在无价值,生活就是无比黑暗,对朋友任何人无好感,觉得交往半天浪费时间,就想自己一个人,但是自己一个人又感觉非常痛苦压抑,那怎么样才能脱离抑郁症的心理状态呢,从新认识世界,从新认识朋友,多出去走走,多和朋友沟通交流,少一个人呆着,换一种环境生活,从前的自己清零,所有事情都从新再来,对事情成功与失败别太计较,对一些问题别太钻牛角尖,多接触不一样的人群,多和一些不一样的外界接触,别太在意自己做事的失败,其实有抑郁症的人是领悟深刻道理的人,如果什么事情都看淡,功利心别太强,生活会更好的。

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