云中公子 / 时事 / 古人为什么要睡又高又硬的瓷枕?

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古人为什么要睡又高又硬的瓷枕?

2021-03-25  云中公子

  睡惯了软枕的现代人,很难理解博物馆里展出的瓷枕——古人为什么要如此难为自己?这么高的枕头睡起来舒不舒服?这个硬邦邦、冷冰冰的家伙真的好用么?
  从考古发现来看,枕头在各个时代发展出了各异的姿态,材质和形状各不相同。瓷枕只是众多枕头中的一种,现存的枕头属瓷枕最为常见(其他类型的软枕保存不了那么久)。
  瓷枕从唐代开始广泛流行,宋代达到鼎盛,明清时期逐渐衰微,直到20世纪才退出历史舞台。那么问题来了,睡瓷枕这么不舒服,为什么能够流行这么久呢?它的魅力在哪儿?今天我们不能理解古人睡瓷枕的习惯,是因为现代人对古代的生存环境、睡眠习惯、养生理论一知半解。
  瓷枕真的是用来睡觉的吗?是的,除了一部分瓷枕是陪葬品,大多数瓷枕是实用品,而且还有清凉解暑的功用。而关于瓷枕的高度,我们也可以从古人的养生言论中找到答案。古人认为枕头高三寸或四寸比较合适,而且他们倡导侧卧的睡姿。推崇“高枕无忧”的古人与现代人在睡眠习惯上存在着差异,侧卧的睡姿也比仰卧更适应“高枕”。
  瓷枕的另外一个功能是——支髻固发。古时女子头发很长,梳发髻更是耗时耗力,所以午睡时女子睡瓷枕便可以保持发髻不散乱——只有硬质的枕头才能有这样的功能。虽然缺乏直接的证据,但从诗歌中可以得到间接印证:女子睡觉时并没有把头发完全打散,他们依然用钗或簪固定发髻。所以睡瓷枕自然可以为女子固定发髻提供方便,尤其是唐、五代以来女性越发以高髻为美,如意头形的“山枕”就更适合女子使用了。
  1949年后,东莞地区依然使用这种瓷枕,结婚后的东莞妇女都梳发髻,只有睡瓷枕才能保住头发不乱。这种传统流传了很久。

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