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血栓可算得上是体内的一枚炸弹，指不定在某一瞬间爆炸，那么带来的后果也是灾难性的，比如脑梗、心梗、肺栓塞等，甚至直接威胁生命。 所以说除了日常积极预防血栓外，对于上了年纪的人来说，防止血栓的脱落，也是一件很重要的事。 接下来一起看看血栓脱落的7个瞬间： <1> 工作一整天，颈椎难受，转动脖子的那一瞬间。 <2> 坐了一天火车或飞机，站起来的一瞬间。 <3> 大手术之后上厕所，或者起身换床、取物品的时候。 <4> 年龄偏大，常感觉胸闷气短的人，偶尔在情绪紧张的时候。 <5> 熬夜打麻将，突然赢牌的一瞬间的兴奋。 <6> 上了年纪的人因为家庭琐事而生气，独自出门的时候。 <7> 熬夜后，后半夜在KTV包厢里喝啤酒唱歌的时候。 对血栓有帮助的3种食物： ① 柚子。柚子中含有特殊的活性物质，可以降低血液的粘度，减少血栓的形成，能够预防脑血栓，中风等脑血管疾病。 ② 黑木耳。黑木耳可以有效地预防人体血栓的形成，预防血管阻塞，防止血小板凝集，也可以防止冠心病，动脉硬化等疾病。 ③ 核桃。核桃中的不饱和脂肪酸能强化动脉壁，还能防止血栓的形成，也可以为人体补充各种类型的维生素。 ④ 睡前喝开水，可防止血栓形成，平时也要养成饮水习惯，有利于血液循环，降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。    |
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