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2021年3月23日11点10分，著名影视演员、戏曲演员张少华因病在北京去世！ 享年75岁。 这是师兄昨天下午3点左右看到的消息。 悲痛万分！ 怀着万分悲痛的心，师兄决定用文字来缅怀！ 在中国影视圈，有一位“老妈妈”专业户。 从1998年开始，她出演了将近100个妈妈的角色，她是国人心中的“平民母亲”！ 如果只说她的名字，很少有人知道。 但《我的丑娘》你一定看过！  她就是那个善良的草根妈妈——丑娘，有多少人被丑娘伟大的母爱所感动？又有多少人曾为她留过眼泪！ 请你记住！ 她叫张少华，一个土生土长的北京老太太。 她跟别的演员不同，虽然是中国最贵的女演员，但却一生清贫的让人心疼落泪！ 一生悲苦的张少华，有9个兄弟姐妹，父亲在她3岁时不幸去世，母亲改嫁给了一个工人。 而张少华则是由奶奶带大的。 奶奶对她很好，但身体状况却日益下降，抚养张少华很是吃力。 家里经常揭不开锅。 用张少华老师的回忆来说： “我小时候家里条件苦，一块月饼都是分成四块儿，家里孩子分着吃，每吃一口都在嘴边咂摸半天才舍得咽下去，如果能吃到里面的一块冰糖就更幸福不过了。” 年少的张少华为了减轻奶奶的负担，年仅13岁的她就扛起家庭重担，拼命学习考上了中国评剧院。 学了六年青衣，始终没有出头。  她迫切的想要赚到钱，想要养活一家人，所以她付出了比常人百倍的努力！ 每天天还没亮就起来练功、吊嗓子，如果表现不好还会被打骂，张少华也没少挨骂..... 可她从未叫苦。 她知道只有在这里才能吃饱饭，才能挣到钱....... 后来，她因为严重的营养不良，导致身材特别瘦小，脸上也没有多少肉，不能担当正旦，只能饰演彩旦。 （所谓的彩旦就是俗称的“丑婆子”） 彩旦的镜头虽然很少，不过好在还能有点钱，一个月会发16块钱。 就这样，她熬了三十多年！ 直到1982年她和赵丽蓉合作了评剧电影《花与梅》，才算正式出道。 此后又是多年沉寂。 直到2008年一部《我的丑娘》横空出世，才让中年的张少华爆红！  真挚的感情，出色的演技，征服了不少挑剔的观众，不少的观众在观看该剧时都留下了感动的眼泪。 有网友评价说：“老人家演技入木三分，看这个电视剧分分钟感动哭！” 师兄记得当时我是万万不敢看第二遍的，看一遍哭一遍，也正是那部剧让师兄记住了朴实无华的张少华老师。 虽然爆红，可张少华老师并未骄傲。 在2015年《国剧盛典》颁奖台上，这位老人家竟然把腰弯成了90度！  在获得第十一届上海电视节'白玉兰奖“最佳女主角的时候，她激动的说不出话来，只有颤颤巍巍的一句： 自已一辈子都没有获奖，只想老老实实演戏，老老实实做人。 她做到了。 一生对戏兢兢业业，勤勤恳恳，从未敷衍对待。 有一次拍戏的时候，张少华老师曾高烧37天，但是她仍然带病上阵！ 她说过： “我不尽心尽力，我就不配演员二字。” 正所谓，你的付出有几分，回报就会有几分。 她的片酬飞速上涨，身价也日益增高，甚至一度被评为中国最贵的女演员。 如果一个普通人拥有这样的成就，会怎么办呢？ 提高自己的生活质量。 可张少华老师没有这样做，无论自己有没有钱，她始终住在1982年评剧院分给她的40平小房子里！ 有人劝她买个好一点的房子，她怎么说？ 她说：“知足常乐，有房子住，冻不着淋不着，这就已经很好了！” 这句话感染了师兄很多年。 无论师兄贫穷或富有之际，始终都记住了张少华老师的这句话。 有人说，那她赚的钱都去哪了？给孩子了吗？ 不，她没有自留，而是全部捐给了贫困地区。 除此之外，她还会捐给重灾区。 2020年新冠病毒爆发，中国人民受难，张少华老师二话不说，直接捐款500万！ 后续又捐款数百万，支援自己的国家、救助自己的同胞！ 这么善良的一个老太太，她应该且必须是长寿的！ 可多年劳累、让她的身体不堪重负...... 2010年，她不幸患上慢性阻塞性肺疾病。  据张少华老师回忆，她的肺炎犯过好几次。 每次都是高烧到38度多，还有咳嗽，一直都不见好，手上扎的都是针孔，以她自己的话说，就是“千疮百孔”。 ......... 从患病至今，十年了 她一直与病魔抗争，从未放弃，一度骨瘦如柴，令人心疼。 也许是上天心疼她，不忍看她被病魔折磨 于是在今年3月25日上午接走了张少华老师..... 纵使我们百般不舍，可这对于张少华老师来说，何尝不是一种解脱！ 她这一生已经够苦了，希望去另一个世界的她能够平平安安、一生健康无忧。
师兄是个中医人，师兄会关注每个人的身体健康。 所以师兄也想帮到你。 如果你也有肺部疾病，那师兄希望接下来的这一段文字能帮到你！ 张少华老师，是肺病去世。 慢性阻塞性肺疾病。  这个病，西医还没有找到确切病因，只初步判断它与慢性支气管炎很相似，可能跟多种环境因素与机体自身因素长期相互作用有关。 所以在治疗方面，往往也会以慢性支气管炎的方式来治疗。 疗效有限。 那我们说过很多次，西医治的是病，中医治的是你这个人。 西医只看疾病相对应的单一器官，而中医却看的是你这个人整体。 慢性阻塞性肺疾病，别看这个病名很长，不好理解，但其实从中医上看这个病的根就在于肺。 肺有问题，第一个会表现在哪里？ 常年3-5点醒。 凌晨3-5点是寅时，这个时间段是肺经循行。 如果患有肺病，肺的功能变差，就会在此时醒来。 这是最明显也是最常见的一个表现，但很多人往往都不重视。 师兄提醒如果你常年3-5点醒，那你赶紧去做肺部检查！ 另外，如果你有多年性鼻炎，那也要小心肺部疾病！ 因为鼻炎的根源还是肺寒，这一点我就不细说了，下周一我的师妹茯苓医生会专门出一篇文章讲解。 还有一点，40岁以上的女性应该格外注意肺部疾病，特别是肺结节和毛玻璃结节多发。 总之，一旦有常年3—5点醒，或者多年鼻炎、低压偏高等症状，别耽误赶紧去做个肺部检查，然后及时治疗。 在这里，师兄简单提供几个平时养护肺的方法。 肺腧穴，为肺经腧穴是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要穴位。 咳嗽、哮喘、肺炎、支气管炎等情况，都可以艾灸这个穴位。 黄芩汤可以清除肺里虚热，缓解频繁醒的症状，像是肺炎，坠积性肺炎等，都可以考虑黄芩汤化裁出来的方剂。 原方：黄芩三两 芍药二两 炙甘草二两 大枣十二枚 用量：黄芩45g 芍药30g 炙甘草30g 大枣12枚 另外，如果你有肺部疾病，请记住一定要咨询医生，让医生根据你的具体症状以及整体来辨证开方。 不可耽误治疗，酿成无法挽回的后果。
师兄写这篇文章有三个用意。 第一，缅怀张少华老师。 第二，提醒大家注意高发的肺部疾病。 第三，希望通过此事能够让大家反思一个事情。 前两点，师兄都做到了。 那么最后一点，你同样也要认真听！ 张少华老师的去世，无疑是悲痛的。 可悲痛之际，我们作为一个普通人更应反思身体健康的重要性。 经常有人说：现在不拼命赚钱，等老了没有劳动力没有价值以后，拿什么生存？ 可拼命的代价是你的生命！ 我们想想：你豁出命去挣了100个亿，结果转头命却没了，你这个人消失了，你怎么花钱？ 到头来，你拥有了什么？ 一副上好的棺材？一块上好的坟墓？ 可这有什么用呢？ 毫无用处！ 师兄说的对不对？ 有人说，道理我们都懂，但现在没有钱，就没法生存，没有钱也没有命了，能怎么办呢？ 有办法！ 你拼命工作没错，但师兄在这里请你记住： 别总消耗身体，适当性给身体一点休息时间，给身体好好补补。 该养生养生、该怎么治病就怎么治病，这个世上没有后悔药。 望谨记。
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