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姜妍不容易，无论是在《亲爱的她们》剧中，还是在《亲爱的她们》剧外。 剧外，姜妍所面对的，是包括扮演老妈的宋丹丹在内的一票老戏骨，刘莉莉、邬君梅、朱茵、翁虹等等，如何在一群早已如臻化境的中老演员中间，用演技刷出自己的存在感，对她而言，是不小的考验，要知道，与众多戏骨阿姨们的每场的对手戏，都是一次考验她表演功底与对戏实力的战役。 剧中，姜妍扮演的女编辑嘉一，有个极其“粘人”的老妈马卫华，虽然对女儿是关爱有加，却也让她失去了自己的独立空间，住处说来就来，门都不敲，任何事情看不惯就一顿“哔哔”，好不容易消失了两天，老妈却急得去派出所报警……嘉一就在这种被“呵护”与被“逼迫”的悲喜交加中，一步步的腾挪出属于自己的人生，喜怒哀乐溢于言表，内心世界的异动，却只能靠眼神来洞察。 当然，更多的，还是作为八零后一代的嘉一的感情脉络。虽然《亲爱的她们》刚刚开播，但观众已然从中看出不少嘉一爱情世界的端倪，即便由她所写的与分居两国的男友张若昀的纪实小说《异国别恋》，也不见得能让两个人情比金坚，反倒因为在出版这本书的过程，与老板景灏交往过密，而让原来的感情出现了缝隙，于是一场看似风平浪静，实则火药味特别浓郁的舞会，成了三人关系的分水岭，后继如何，还得等剧持续播出中分解。 但，我们已然看到了一个在“夹缝”中生存的八零后女孩，渴望独立，不想成为“妈宝”，却不得不面对一个被“妈管严”完全占据的生存空间；渴望爱情，向往更多的自由世界，却又无法把握忽远忽近亦步亦趋的另一半；打拼事业，希望把工作当成爱好，却又不得不时刻受到管辖与约束……嘉一的身上，时刻迸发着理想的光芒与有些灰头土脸的现实在交战的火花，让她时而奋起时而忍耐时而消沉，但总的来说，她仍然代表了一代人的乐观成长，无论面对怎样的逆境，都能再次充满希望。因此，励志，正是亲爱的姜妍通过《亲爱的她们》所带给我们的人生关键词。 当我们面对《亲爱的她们》中的这一帮阿姨们的时候，会常常幻想我们老了之后会是什么样，不得而知。但嘉一老了之后会是什么样？能猜个大概，毕竟这个足够文艺和时尚的女生，同样豁达和温柔，即便老去，也会有着比妈妈辈们更知足的生活吧。因为，姜妍已经用自己的顺从与抗争，表达了这一代青年的个性，追求自我，不随波逐流，能放弃，却又有坚守，对观众而言，共情点多多。 姜妍虽然成名于小品舞台，但许多年来，却专心致志于都市情感剧中，出演了一个又一个令人难忘的角色，无论是《乐活家庭》、《老牛家的战争》、《搞笑一家人》、《全家福》，还是《儿女情更长》、《别叫我兄弟》、《爱情回来了》、《你这么爱我，我可要当真了》等等，包括今年刚刚拍竣的《美好生活》，称她为都市情感剧第一女生也不为过。 毕竟，每个城市每个家庭每个人物，都有相似与不同，姜妍就是在这些角色中，一一挖掘出她们的个性特征，不曾重复，也不会叠加，不断诠释着一个个独立的生存个体，平凡之中焕发耀眼光彩，让人大开眼界，感触颇深。而去年的古装探案喜剧《医馆笑传》中，姜妍也尝试了不一样的风格，冷面、撒娇的无缝切换让人看到了不小的惊喜，正是这样在戏中的不断“提炼萃取”，姜妍也将自己“锤炼”成了毋庸置疑的“戏精”，期待在荧幕上看到更多不一样的她。
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