五个穴位，强健脾胃

1.中脘穴，也可以用揉腹法

2足三里，按揉，艾灸。

3，阴陵泉穴，可以按揉，敲打，去脾湿最好的。。

4，丰隆穴，按揉，敲打。

5太白穴，用脚后跟按摩就行。左脚按右脚。