今天想和大家分享《墨菲定律》这本书，它对心理学中潜在心理效应进行了最具代表性的阐述。阅读这本书对人们拓展认知心理、改善思维方式，提升生活、工作格局有着重要的意义。下面我从两方面与大家分享我阅读之后的一些感想：
首先，大家在生活中总是产生各种各样的疑问：我已经很努力，为什么还是做不好？担心做错的工作，为什么总是会错？诸如此类的问题，其实，这说明我们已经遇到墨菲定律了：
《墨菲定律》告诉我们任何事情都没有表面看起来那么简单，真正实现起来是很困难的。所以，无论做什么，有多难，我们都要坚持，不要低估我们实现梦想的能力。对于梦想一定是沉淀与积累。
如果担心某种情况发生，它就更有可能发生。因此，要对我们的工作进行一定的规划，将重要的事情和次要的事情分开，然后按照规划把重要的事情先完成，之后去完善那些其次的事情。善于总结不足是一件利于自己日后发展的好事情，不要逃避自己犯下的错误，端正自己的工作态度，虚心向同事、领导请教，使自己的工作更进一步。
《墨菲定律》这本书向我们解释了为什么不能忽视小概念的道理，那我们遇到“小概率”事件该怎么应对呢？
一、严谨防范，避免小概率失误事件
首先，提高自己的警惕性，提前找出潜藏在暗中的“意外”，做到防患于未然；其次，针对可能发生的“意外”，做好必要的心理准备；最后，既然“意外”不可避免，我们就要学会坦然接受。总之，事前找出“意外”，勇敢面对“意外”，努力解决“意外”，这才是我们面对“意外”的正确态度。
二、坦然应对突发状况，积极转化“悲观墨菲定律”
要做到平复情绪、寻找原因；有序处理突发情况；寻求他人的帮助。同时，要调整自己的心态，避免冲动之下做出选择；对自己有清晰的定位认知，做好未来计划。
