Photo by Marco Xu on Unsplash hello,老铁们,我是time刚刚好。 前段时间,我在文章《请为你的副业腾出时间,这是在给自己留条后路,四点建议分享给你》中分享了自己对副业的看法: “生活的不确定因素太多了,我建议大家主业副业,两手都要抓,两手都要硬! 说的直白点,就是将自己的个人知识技能、时间等资源,分成两个渠道来变现。 这就好比是人走路,两条腿倒腾,肯定要比一条腿往前蹦,走的更稳,更快,更轻松!” 很多小伙伴都很认同我的这个观点,但却感觉心有余而力不足。 要么就是觉得没有执行力,心里面有股子不服输的劲儿头,但就是无法付诸行动。 要么就是忙来忙去,一回头才发现都是瞎忙,越忙越穷,忙不到正经地方上。 我也算是做副业的过来人了。 白天是个普通上班族,晚上码字写书当作家,每月工资四五千,每年写作收入20万+,也不影响自己日常玩耍娱乐。 左手稳定,右手外快收入,锦上添花,通过副业,给自己的生活和事业上个双份保险! 我喜欢安静,不爱出去社交,就我这窝里横的性格,如果靠主业的话,太难出头了。 幸好选择了下班后写作,让自己的人生有了新的方向。 在我眼中,写作真的是门槛很低的副业了。但利用业余时间去写作,方法使用不当,容易沦为“穷忙”一族! 俗话说的好:“勤能补拙,勤能致富。”但很多人其实都理解错了,也做错了。 他们会觉得,让自己忙碌起来,就代表着勤奋,代表着能够越过越好。 但长此以往,竟然发现忙碌下的自己,事业上、学习上、财务上都没有任何质的飞跃,甚至有一种“越忙越穷”的趋势。 这就是穷忙一族。 忙碌不代表勤奋,将脑细胞和注意力用错了地方,只是资源的浪费。 低品质的努力,是自己感动自己,很难创造出价值。 人生苦短,你应该学会如何高效率用功,把功夫都用到刀刃上,这样即便看起来你很闲,但实际上一直在进步,一直在收获。 那么,今天这一期,我给大家分享一下:下班后靠写作赚钱时,如何避免穷忙! 如何判断自己是否是“穷忙一族”呢? 来,我教你一个方法,自测一下就明白了! 拿出一张纸,在上面画出一个如下图的大圆,并且分成三份。 每一份是8小时,一个大圆就代表了你一天的24小时。 通常情况下,一个成年人的日常作息中,8小时是用于睡眠,8小时用于工作,剩下8小时就是自由安排时间。 我们需要重点记录工作和自由安排的这段时间,每完成一件事情,只需要快速简单的写清楚,自己干了啥即可。 晚上睡觉前,回顾一天的行动清单,看看哪些行动是“积累收益型”,哪些行动是“肤浅工作型”,哪些行动是“认知锻炼提升型”。 1.“积累收益型” 它指的是那些单次行动的收益很小,但长期坚持下来,收益会越来越大。 比如,阅读、写作、锻炼、早起等等。 这类行动,单个完成一天是没有意义的,只有在长期坚持的情况下,才有产出价值。 长期坚持这类行动模式,会在复利效应的作用下,收获不断叠加,最终取得质的提高。 就拿我来说,在我刚开始决定下班后写作时,每天花费一些时间看书写文章,前一个月根本看不出来有任何的效果。 这个阶段是最容易放弃的。 但是长期坚持下来之后,第一年副业写作收入突破十万,现在我依然是兼职写作,该上班上班,该玩耍就玩耍,每年兼职写作的收入可以超过20万,而且还有一部分的被动收入。 整个人生格局都被原本不起眼的写作读书这个行动所彻底改变了。 大的收获永远都是朝朝夕夕的日常积累,别奢望于一朝一夕就能成事。 该模式的另一个好处在于你会擅长主动养成一个好习惯,或是戒掉一个坏习惯。 人生不过是无数个习惯的总和,看一个人的命好不好,就看他的日常习惯,足矣判断。 2.“肤浅工作型” 它指的是那些仅仅停留在表面上的工作学习行为,特点就是对认知能力的要求不高,即便在分心的状态下也可以完成,容易被复制和替代。 比如,群聊、回复邮件、打电话、“神游式工作”、无目的式的工作学习等等。 这类型的工作学习的蒙蔽性很强,难度很小,但容易耗费时间,如果经常任由自己陷入这类工作状态中,会让人有一种“我很忙,我很勤奋”的错觉。 这就是低品质努力的陷阱所在。 3.“认知锻炼提升型” 它指的是深度工作学习的状态,也就是在无干扰的情况下,有明确目的进行专注的工作和学习,以不断突破自我认知极限。 深度工作学习的结果就是,你的技能在不断的提高,一直在创作新的价值。 它的好处除了不断提高个人认知和技能水平以外,还有一个就是对锻炼个人的专注力很有帮助。 为什么同样是学习,有的人学一天,一考试就糊。 有的人,学两个小时,剩下就去玩了,考试照样考好。 收获不看你付出的时长,而看你的专注力高低。 盯着一本书看,大脑却在不断的走思徘徊,专注力太差,学习效率可想而知。 专注力决定着你的价值生产力! 通过上面的自测,你就可以清楚的找到,自己一天的努力,到底是收益低,还是收益高了。 如果你的工作学习,大部分处于“认知锻炼提升型”和“积累收益型”,那么,你对未来大可不必担忧。 因为你既能够养成一个个好习惯,又能够有不错的学习和工作效率,随着每天的努力,你的收获和进步会越来越大。 但如果你的工作学习,大部分处于“肤浅工作型”,而“积累收益型”的行动也是三天打鱼,两天晒网,那么,你就需要注意了。 你属于穷忙低效的那一类,虽然花费的时间不少,但却并没有充分利用自己的注意力,产出的价值极其有限甚至是在浪费时间。 当然,肯定会有一些小伙伴说:“我即便大部分的时间都用于'肤浅式工作’,但是我的老板依然给我工资啊,我身边所有的朋友也都是这样生活的。” 是的。 每天上班时,大部分处于“肤浅式工作”状态的人,的确很多。 但普遍,不代表正确。 你的选择,决定着你的未来和收获。 你可以去选择这样的方式,但不要指望它能够给你带来什么收获和成长。 当你在职场当中展现的能力,是很容易被复制和代替的,而且依旧不思进取,那么,在你的未来是埋着一颗定时炸弹。 随着时间的推移,比你更年轻的新人出现,它会越来越危险,那时威胁的就不是你的职场发展,而是事关你的职场生存问题了。 说了这么多,应该如何提高专注力,让我们的行动带来高收益呢? 在这里,我分享9个技巧! 1.明确自己当前要做什么,将其细化到具体的问题 有个VIP小伙伴,跟我说,他写一篇文章要花费5个小时。 我当时都惊呆了,这是写五千字以上的文章吗?怎么可能花费5个小时呢? 最后他把文章发给我,我一看才1500字,但他竟然花费了5个小时来写,关键还写的很不好。 他在写作时,就是打开电脑,打开文档,然后要求自己写出一篇完整的文章。 发现问题了没有? 当你没有整理好思路,明确自己目前到底具体要做什么时,你就着急的坐在电脑前,要求自己去完成一项完整的任务,你会发现你自己脑袋是一团浆糊,感觉毫无思绪可言。 所谓行动,指的是可以具体执行的步骤。 写一篇文章,不是具体的行动步骤,而是包含着多个行动步骤的复合项目。 当你强迫自己直接去完成一个复合项目时,你会很迷茫,没有头绪,这就会导致走神,效率低下。 我们必须要将这个复合项目,拆解成一个个可以具体执行的步骤,然后依次逐个解决,这样每段时间,脑子里面都只专注完成一件具体的事情,做起来当然又快又好。 我在VIP中讲解了很多写作格式框架,其实就是帮助大家去解决这个问题的。 在写文章时,可以拿出一张纸,先写下这几个关键词: 写给谁? 他们有什么需求或是痛点? 本文满足他们什么需求? 快速回答,这是帮助你在写作之前,梳理出你的文章目的和用户画像。 然后就可以从我在VIP中讲解的写作格式中,挑选一个你自己喜欢的。 按照该框架的具体步骤列出来。 比如,你想要写评论整理型文章,我在课程中讲解了四个具体步骤,每个步骤都有明确的方法和格式,你不用思考自己该如何布局,只需要按照步骤走即可。 在你刚才的纸上写清楚,第一个步骤是什么,需要花费多少多长时间。然后按下电脑的计时器,就去做吧。 完成第一步,再去完成第二步,以此类推。 按照这个方法,你1小时之内就可以搞定一篇质量不错的文章。 2.每天留出一部分时间,专门用于深度工作和学习 “肤浅式工作”虽然效率很低,但在日常的工作中是难以避免的。 一味的反抗,反而会出现焦虑和无力感。 可以拿出一部分时间,专门处理这种比较简单、表面式的工作。 另外再拿出一部分,用于深度工作和学习。 一开始,可以循序渐进的来,比如,先给自己设定1个小时的专注时间,慢慢适应。 3.刻意养成习惯时,可以利用打卡记录来刺激自己 你规定自己每天要坚持写文章500字。 那么,可以打印出一张类似于日历的表格,完成一天就画个小红旗。 前期可以用一些物质奖励来刺激自己。 比如: 你要求自己连续坚持10天,就奖励自己吃一顿火锅。 连续坚持20天,就奖励自己买一件新衣服。 连续坚持30天,就奖励自己买一双新鞋子。 …… 可以将你平时想要购买的东西,和打卡记录关联在一起。 完成规定的打卡任务,才能去买心仪的东西。 到了习惯养成的中后期,你已经不需要用花钱消费来激励自己了。 当你看到打卡日历上一个个连续的小红旗,你根本就不忍心去中断它,已经有了惯性。 4.主动创造有利于深度工作的环境 如果在家学习和工作时,家人总打扰,那么,你可以去图书馆,自习室,那里很安静。 在公司就比较难处理一些,因为杂事多,而且还有人情世故的成分。 就拿我来说,我在三四线城市生活,除去出差,单位的工作都比较轻松清闲,同事们找你也基本没有什么重要的事情。 在这种环境下,你认真的端坐在办公桌前工作,反而有点另类。 一开始我也会觉得抹不开面子,害怕别人疏远。 但如果总是不好意思,反倒是害了自己。 于是,上班时,我会抽出一段时间,专门进行办公室交际,哈哈。 然后就开始办公,一开始会有同事找我,聊一些无关紧要的问题之类的,但我会告诉他:“着不着急?不着急的话,我们一会儿好好谈。” 几次过后,同事们看到我在工作时,就不会来打扰我了。 甚至因为我的带动,办公室的几位同事都开始安静下来,工作的工作,学习的学习。 环境上的打扰,都是在所难免的。 毕竟,人是社会性动物,你不可能好到一个完全不被干扰的环境,又不是闭关修炼。 主动拿出自己的态度,主动出击去创造一个相对来说,干扰性较小的环境,就足够了。 5.在深度工作时,暂时屏蔽掉会干扰到自己的事物 我在阅读和写作时,一般会将手机和电脑断网,这样收不到杂七杂八的消息和提醒,可以避免我走神分心。 我还会将书桌上的杂志,漫画,手办模型等等,全部拿走,让我的桌子上,就有一台电脑,一本书,一根笔,一个写着我当前具体任务的便签纸。 6.制定长线目标时,要用甘特图记录进度,避免目标成空想 每年年初时,我们都会决定洗心革面,重新做人,制定出一系列的目标,想要在新的一年,摩拳擦掌,好好奋斗。 用不了几天就忘了当初的痛哭流涕了,总觉得时间还有的是。 到了年尾之后才猛然发现,一年又这么没了,然后又默默的拿出一张纸。 如何避免这种让人尴尬的情况出现呢? 我建议大家在制定这种长线目标时,可以用执行甘特图,来时刻提醒自己执行的进度和所剩的时间。 如下图: 7.减少对网络的依赖,是对专注力最好的保护 如果你的大脑在平时习惯了随时分心,那么,在你想要专注的时候,你也会习惯于不断的走神,无法静下心来。 所以在平时,要多保护自己的专注力,让自己尽量专心做每一件事情。 比如: 和人在咖啡厅聊天时,就专心的聊天,而不是聊几句,打开手机刷一下。 在玩的时候,要求自己不去想工作,专心玩耍。 开车时,就专心开车,不去听音乐。 吃饭时,就认真吃饭,不去看手机傻乐。 …… 专心做日常的每一件小事,都是对自身专注力的培养和保护。 现在,很多人根本离不开网络,觉得没有网,会感觉无事可做,非常无聊,很是痛苦。 在休闲时,尽量培养一些其它的娱乐活动,来替换原来的玩手机。 比如,专注的拼拼图,玩乐高,做手工,从头到尾认真的看一部纪录片等等。 8.尽量多做“长半衰期”的事情,少做“短半衰期”的事情 在《精进》这本书中,采铜讲解了如何判断事情是否值得做的标准。 可以从两个方面去评估: 收益值:指的是做了这件事情,在当下能够给自己带来的收益大小。 半衰期;指的是这项收益随着时间衰减的速度。 半衰期长,指的是收益的影响力更持久,半衰期短,指的是影响很短暂。 我们需要尽量少做“短半衰期”的事情,既耗时,收益维持还短。 多做半衰期长的时间! 9.限定每日玩手机的时间 现在很多手机都有健康使用手机的功能,如果没有这个功能,可以下载相关的app。 制定每日可以使用屏幕的总时间,还能够限制某个具体应用的使用时长,或是规定自己在某段时间,手机就停用了。 通过这种外界强迫手段,可以大大减少你在手机上浪费的宝贵精力,用于去做更有意义的事情。 希望time刚刚好今天的分享,能够对你有所启发,欢迎关注,评论和分享,听说关注我并转发的,能力和收入都嗖嗖涨呢! 希望time刚刚好今天的分享能够对你有所启发,还望路过的各位小伙伴,能给个赞、来个收藏! 这是对原创作者的最大鼓励,感谢啦! 想要联系我的,可以加我的QQ/微信:2051750893; 好文推荐: 单篇收入超1000,高收入的带货文案,是如何写出来的?4大经验,给力分享! 写一篇40万阅读量的文章,能够赚多少钱?除了揭晓写作收入,我还要分享三点收获! 10个写作赚钱秘诀,通通告诉你!赶紧拿它来帮你打通新的收入渠道吧! 关于内容创业、写作变现、推广运营的更详细的教程、手把手指导、一对一咨询等等,都在我的VIP当中,欢迎来访! 各行各业都有门道,不学永远学不会。盲目的操作只是浪费时间。 写作运营在现在以及未来,会是一项十分重要的赚钱技能,它可以帮你在主业中提升业绩,升职加薪,也能够帮你打造副业,使得收入多面开花。 VIP详情介绍:至少14个赚钱方法,这个被很多人忽略的技能,帮我一年多赚20万!点击此处阅读 VIP详情介绍:至少14个赚钱方法,这个被很多人忽略的技能,帮我一年多赚20万!(点击此处阅读) 咨询QQ/微信:2051750893 VIP就是教程和示范,定位和指导,剖析和解读的多重组合。 我分享的是自己多年来写作、营销运营的经验总结和研究,很适合普通人,请不要拿网上那些翻录的微课来和我这个比较,真的不一样。 我这里不刷量,不刷粉,不刷好评,不做广告。 我只是认真做内容和指导,教你踏实稳步地提高写作运营水平,学会了本领,谁也抢不走! 我更不会鼓吹你可以赚多少钱,多快就能赚钱之类的。 不同的人,个人情况、基础、悟性、意志力、执行力都不一样,适合走的内容创作线路也大不相同。 我不会承诺你能够赚多少钱,多快能够赚钱。 内容创业,讲究一分耕耘一分收获,很是公平,因为靠内容赚钱,不靠人脉关系,不靠家庭背景,只靠你的创作能力。 我们使用正确的学习方法,平时勤于练习,你的能力就会逐步提高,你的创作和运营能力,就会有越来越多的收获! 所以,我希望大家学习内容创作与运营,不要只看钱。只看钱,根本一点用也没有。 咱就踏实一些,按照教程和指导,虚心学习,认真练习,一点点积累和修炼,坚持下来都会有收获,有成长。 人生没有白走的路,每一步都算数! 我一直会陪在你的身边,帮助你。 我是time刚刚好,一只用大白话讲干货的萌萌哒,我专注分享两件事:一是自我提升,二是内容创业! 本文均为原创,未经允许和授权,严禁转载,违者必究! 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