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千金降糖方，难得真效果。大家好，今天跟各位糖友分享的是隋唐名医孙思邈的千金降糖方。孙思邈一辈子最重要的两本著作都与千金有关，一本叫“千金要方”，一本叫“千金翼方”，所以在孙思邈的降糖方前加个千金也是顺理成章的事。 传说孙思邈活到141岁，关于孙思邈的神奇故事非常多，这里跟大家分享两个。一是孙思邈在百岁的时候，再次由陕西入四川，蜀道难难于上青天，别说唐朝，现在如果没有交通工具的情况下，由陕西入四川也是非常不容易的事。况且是一位百岁老人。 第二件奇事是孙思邈让人“死而复生”。当然这个死而复生是打了引号的。 有一天孙思邈师徒一行出诊以后走在回家的路上，迎面看见一家人在哭哭啼啼地送葬。也许是职业习惯孙思邈眼睛盯住了棺材，当棺材近在眼前的时候，孙思邈突然大喊一声，放下棺材，人没死。此时送葬的人群停止了哭声，这家长辈见是受人尊敬的大名医孙思邈，也没好意思发作，耐着性子跟孙思邈说，已经死了两个时辰了，不可能是活的。可是孙思邈却不管不顾地让对方家人，打开棺材，对方见孙思邈坚持，也只好打开棺材，打开棺材后，他立刻在这个年轻的妇人身上扎了两针，一针扎在人中，一针扎在关元，没过两分钟，妇人突然有了呼吸，嘴里吐出了一大口淤血。这一死而复活的现象，吓坏了又高兴坏了众人，之后孙思邈又开了十天的汤药嘱咐家人赶紧去抓，十天后年轻妇人一切安好。 孙思邈为何断定人没有死呢？原因是在棺材边上发现了有血流下来，因为人若是真死了，是不可能有活血往下流的，血液早就凝固了。 好，说完孙思邈的两件奇事，接下来我们来了解孙思邈千金降糖方。 【组成】黄芪30克、白芍30克、乌梅10克、葛根10克、淫羊藿10克、石斛10克。 【作用】气血阴阳同调、对抗消渴症状。 千金降糖方的组方很简单，我个人认为，中医治病的最高境界就是用简单的方子疗愈复杂的疾病。具体组合是这样的：  黄芪30克 黄芪30克  白芍30克 白芍30克  乌梅10克 乌梅10克  葛根10克 葛根10克  淫羊藿10克 淫羊藿10克 石斛10克 石斛10克 这个方子的第一个特点是气血阴阳同调：补气有黄芪，补血有白芍，补阳有淫羊藿，滋阴有石斛。第二个特点在乌梅和葛根，乌梅葛根联合对抗消渴症状。 好，现在我们很多人知道了气血阴阳。对不对，消渴大家知道，口干舌燥嘛。那我们很多人不知道什么叫气虚？什么叫阴虚，什么叫血虚？我们接下来大家可以对照一下你的问题跟吴老师说的问题是不是对上号了，这个很重要的。 气虚气虚的主要感觉是乏力，气虚还有一个特点，就是我们舌头伸出来的颜色比较淡。另外气虚的人在冬天的时候手脚比较凉，但是我们手脚的颜色没有发生变化。如果是血瘀引起的手脚冰凉，手脚是发紫的，这是气虚，大家要对照一下。 阳虚阳虚的主要感觉是什么呢？怕冷和腰膝酸软，另外夜尿比较多。然后我们尿液比较轻，比较长。男性在夫妻生活方面能力会比较差，这是我们说到的阳虚。 血虚接下来跟大家分享一下什么叫血虚？血虚就是我们的嘴唇舌质看上去比较淡，比较白。人乏力，有的时候还会有虚热。你看我们有一些贫血的人都会有这样一个体会。不管男的还是女的，只要是贫血，有的时候到下午，会有身上微微发热的现象。 阴虚血虚跟阴虚有一个表现点是差不多的。阴虚，我们有一句话。黄帝内经当中经常说叫阴虚火旺，就是阴虚的人，因为他阴不足，然后虚热就往上冲。比如说我们糖友眼睛模糊、口干舌燥、头昏头疼的。往往都跟这个虚热往上冲有关。有一个成语叫横冲直撞，当我们这种虚热往上冲的时候就叫直撞，往上撞就眼睛、头、嘴巴干，横冲干什么？嘴巴发苦，这个肝气肝火往横里冲，就往往导致我们口干口苦等等这样的一种现象。 当然很多糖友此时还会在心里发问，吴老师，你这样说的我点懂了。但是，还没有把握到底适合不适合我呢？吴老师能不能再给我一个简单的方法，让我来对照。 两大要点务必要记住首先看舌苔，如果舌苔又薄又白，舌质颜色也比较淡，就适合， 第二看症状，乏力怕冷大便不成型食欲不强的糖友可以试用本方。 黄芪使用三要三不要原则1、爱上火的用生黄芪不上火的用炙黄芪。 2、胖人不可单独使用黄芪，要搭配健脾除湿的中药。 3、舌红苔薄的人不可单独使用黄芪，要搭配滋阴清火的中药。  黄芪 这里特别说一下黄芪，平时爱用黄芪养生的朋友还是比较多的。黄芪使用有三要三不要原则，希望大家能够记住：爱上火的用生黄芪不上火的用炙黄芪，胖人不可单独使用黄芪，要搭配健脾除湿的中药，舌红苔薄的人不可单独使用黄芪，要搭配滋阴清火的中药。不要以为黄芪是个好东西，就买来泡水喝，我见过一个年轻人，愣头愣脑的一次用50克黄芪泡水，结果堵住了，大了几百上千个，要不是当时煮了炒莱菔子给他当水喝，他最起码会难受三天。 小结接下来小结一下，本节课讲了三个问题，一是孙思邈的神奇故事，二是千金降糖方的分析以及适应人群，第三是黄芪的常用方法和注意事项，提个建议，如果你想尝试孙思邈的千金降糖方，最好跟我取得联系，然后再做决定。好，下节课再见。 |
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