谈谈目前国内养老的十大选择

“最美不过夕阳红，温馨又从容。”假如你已经需要考虑落实自己的养老问题，那么首先可以庆幸自己活到了能颐养天年的年纪，你的身体对得起你；其次可以欣慰自己有能力选择自己喜欢的养老方式，你的能力没有辜负你 ；最后可以放心自己会老有所养，尽在计划和预料之中，你养的人不用为此太多操心。

要选择养老方式，先要了解目前国内有哪些养老选择。我做了一些搜集和整理。

一，家庭养老

目前养老的主流方式，就是指老人居住在自己家，或者是和子女同住，接受子女的直接照料或者聘请住家养老护理人员居家照料，由子女监督。这种养老方式的好处是，符合传统，更有亲情，安全感更足，不改变原有生活习惯，所需费用相对较低。缺点是，需要子女和老人同城，子女不需工作养家，没有或者能排除带孩子或者照顾孙子等干扰，体力尚可。

二，护理员上门服务的居家养老

这是目前一些城市正在试点中的长护险政策下的新型养老方式，是指老人居住在自己家或者和子女同住，购买社会养老服务，由养老护理员根据订单要求提供相应小时的养老服务，接受子女及公司或第三方监督。这种养老方式的好处是，可以部分或者全部填补子女奉养老人的时间，解决子女给父母亲自养老的时间和自己生存及小家庭生活时间的矛盾，以及异地生活不能随时在身边尽孝的难题。缺点是，目前补贴的时间不长，最高能享受的补贴等级，也只是一周七次，每次一个小时。对于完全失能，24小时都需要照料者的老人来说，时间还是远远不够的。如果完全按市场价格采购服务，普通退休老人的退休金可能难以承受。

三，社区日托（日间照料）养老

这是目前一些城市在尝试中的新型养老方式，指老人居住在自己家或者同子女同住，支付相对较低价格，白天的工作时间段在社区日托中心接受托管，完成吃饭，活动等事项。这种养老方式的好处是，不变更老人原来的住处，保留和延续老人在社区的社交关系，费用较低。缺点是需要老人有一定的自理能力，且能保证从家里到社区的安全，社区活动内容安排有限。

四，社区短期助养养老

这也是目前一些城市在尝试中的新型养老方式，指老人在失能或者高龄或者病后等情况下，支付一定费用，全天24小时入住一段时间，以给家属子女腾出调整喘息的修复时间。这种养老方式优点是，没有完全离开家，部分照顾了老人的安全感及念家需要，同时也顾及了照料人的辛苦，予以修整时间，恢复能量。缺点是网点规模一般比较小，床位数少，并且入住时间比较短，一般在1-2周。

五，高端养老社区（地产）养老

这是一种相对较新的养老方式，对象一般是可以自理的老人，在租赁房间，购买房产或者房屋居住权的情况下，入住配套完善的养老社区，且需支付餐费，活动费，护理费等消耗性费用，实现享受型养老的养老方式。社区会提供各种活动，比如唱歌，音乐，画画，写字，手工，健身，舞蹈，武术，游泳，球类运动，甚至还设有老年大学。这种养老方式的好处是，生活内容丰富多彩，精神状态更加乐观积极。缺点是要求能自理，且费用高，超过退休金水平比较多。

六，旅游养老

这是一种相对较新的养老方式，对象一般是可以自理的老人，根据气候条件，利用老年人的政策优惠，到各地旅游短住的养老方式，包括旅游居住时间长一些的候鸟式养老。比如夏天到北方避暑，冬天到南边过冬。这种养老方式的好处是，游山玩水，在自然界中陶冶情操，放飞心情，饱览祖国或者世界各地美景，还能认识新朋友，心情舒畅。缺点是要求生活自理，旅途中避免生病，需要较多资金支持。

七，农村养老

这是一种利用城乡消费差距进行异地养老的养老方式。这种养老方式的好处是：拿着城市的退休金到农村消费，从吃住行到人工都更便宜，可实现个人消费升级。如果是回到农村的故乡，还有落叶归根的归属感和亲切感。亲近泥土和自然，也有助于身体健康。缺点是乡村医疗条件较城市差，一些生活设施使用不如城市便捷。

八，抱团养老

这是一种基于个人信任的民间互助型养老方式，旨在充分挖掘和利用老人之间及老人和爱心公益人士之间的能量，互帮互助，或者代际间互助，或者以低于市场的爱心价格采购较好质量的养老服务，实现年轻人帮老年人，自理人轮流互管，自理人管失能人等的养老方式。优点是，费用低，对家庭成员依赖少。缺点是对人员背书及磨合的要求高，先付出的人需要信任自己当下的付出在未来能得到另一批人的回报，或者索性当作献爱心不求回报。这种长期辛苦的志愿活动，要长期坚持难度很大。

九，养老院养老

这也是一种传统的养老方式，通过将老人集中起来，安排护理人员集中护理，提高效率，降低费用及降低人工要求。市面上的养老院一般同时接受能自理老人和失能半失能，失智老人，分区管理。因为收费差距较大 ，养老院提供的服务产品差距也很大。有些只提供吃住，娱乐只有电视机，也有的设施安排和高端养老社区里的类似。优点是，可以根据个人或家庭经济实力选择合适的养老院，有人负责照料生活。缺点是，低端养老院缺乏资金投入，环境沉闷，容易压抑，老人容易产生受抛弃的挫败感。

十，护理院养老

这是一种较为新型的养老方式，针对需要康复护理的老人，安排更专业的医生，护士，康复师，社工，护工等人员照料的养老方式。优点是可以更加专业的照顾患病中的老人，提高生存品质。缺点是费用较高，并且身边都是病中的老人，容易让老人感到暮年身体不好的无奈悲凉。

养老选择多多，随着老龄化程度的加深，未来还会产生更多更合适时代情况的养老方式。不管是选择哪种养老方式，有钱一定比没钱更有的选。所以，早点规划自己的养老生活，早点开攒养老钱吧。