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瑜伽的根本要义： 息息皆归根 生命气 普通人都耗散掉了 如果回收利用 来养护生命之根 这样，人就能健康长寿 息息皆归根 这是道教的基本修行 什么是道？ 道就是打开生命气回归的通路 什么是德？ 德就是保持生命气息息皆归根 一部道德经就是长生之术 息息皆归根 可以用来养护生命的根本 一部道德经，拿来传授，而且是大道至简 有人愿意来学习吗 |
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来自： 动力实体能 > 《刘立恒硕士（道与天下）》
