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新的一年又来了，我没有总结过去，也没有畅想未来。从精准的人生规划上看，这算是对自己极不负责的人类行为了吧。 没有总结也没有畅想，主要是一年都过去了，心里没有个ABDC数吗？尤其是几十年过去了，每一年的开头都是怎么总结和畅想的，心里还没有个……  有这种行为，也许有对过去的不很满意，也怕有对未来过多的期待，使得每一天的步伐过于沉重，总有负重前行的感觉。所以，这些年还是决定放过自己，不为总结而叹气，也不为畅想而心烦。 对每一个新的开始有压力，也可能是来自于过去的一些经历。比如“减肥”，这个关键词几乎出现在我过去每一年的新年规划中，作为一年中的重点、难点、突破点来攻坚。 后来的事实证明，减肥之所以年年能入选，就是因为实在太难成功了，是块硬骨头啊，攻坚不易，以至于后来一想到这两个字就恶心。 从一开始的“今年要成功减重20斤”，到“今年争取减肥10斤”，再到“总结经验、汲取教训，今年务必要减5斤”，再后来变成“脚踏实地、攻坚克难，减去2斤就是胜利”…… 记得最后一次有关减肥的年度目标是这样写的：保持体重不变，就是全年的最大胜利。 目标总是不能实现，却总是在同样的课题中死磕，这导致每每在年终总结和年初计划的时候都心情沉重，痛苦不堪，感觉这一年好失败，梦想好难，久而久之还生出了自己无能的自卑感来。 尤其是看到“连体重都控制不好的人，还有什么资格谈人生？”这句扎心的话后，内心的挫败感顶的我只想一醉方休。 再后来，我看开了，减肥从年度计划中消失了。实在不想为难自己。 但惊人的是，当我不再和体重较死劲后，发现自己真的瘦了，而且是直线下降，并再也没有胖到怀疑人生。 瘦了一些后，我感觉到了前所未有的轻松，走路可以连蹦带跳了，蹲一会儿也不会腿麻了，商场试衣服更不用再遮遮掩掩，感觉人生像是成功了一半。我对这个世界都有了更美好的看法。没错，有自信了。 瘦下来真好。我再也不想胖了。 有了这种认识后，我有了一种人生豁然开朗的喜悦。我明白了节制口欲，不再把肚子当垃圾桶，什么都往里塞；开始懂得有限的享受食品，不那么健康的美食浅尝辄止；不常称量体重，但每一天都对所进的热量有大致掌握；有放肆的时候，就以适当的减量克制小做调整。 有联动性的是，在其他各方面，我也看开了，什么远大理想和抱负，都放下了。我只做力所能及的事，但必须全力以赴，力求完美；每个小阶段为自己找一些事干，比如看完一本喜欢的书、策划一个有趣的方案等，不固定死时间…… 我也不再强制自己必须认识多少新朋友、刻意维护多少老亲戚、去做完美girl。嚯，不能再说了，故事越来越励志……其实我是那个没有远大理想，更没小目标的人。 只在日常的每一个需要的时刻或阶段，对自己的所作所为有所思考。 我是村头小芳 只说我们村里的事 也可能是胡言乱语 |
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