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俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！但由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身体往往不会出现明显的疼痛，一些症状容易被人忽视，往往使得病情最终恶化。 因此呀，侯老师提醒大家，平时一定要注意细节：肝不好的人，清晨起床后会有4个'怪象' 提醒：肝不好的4个'怪象'  1、尿黄如茶 因肝损伤后，人体内胆红素浓度过高，会随尿排出体外，引起尿液发黄的情况。这种情况与上火、喝水少引起的尿液发黄并不相同，只有在肝病得到控制时，才会逐渐消失。 2、疲惫无力 如果你总是早起觉得疲倦、浑身乏力，就要小心是肝脏出现问题了。因为肝脏受损以后，导致机体对营养物质的汲取出现问题，造成身体营养不良的原因。 3、刷牙出血 肝脏出现问题以后，其对人体凝血功能产生影响，凝血因子下降，从而导致牙龈出血，皮肤瘀斑等异常出血情况发生。 4、食欲不振 如果早起不想吃东西，还伴随有恶心、呕吐的感觉，就要小心肝脏的健康状况了。 因为肝脏中的一些酶参与人体的消化，在肝脏受损以后，酶的数量减少，消化功能受到影响，就会出现食欲不振的情况。 一旦晨起有这4个表现，是肝在“求救”，千万别大意！ 中医推荐养肝小经方 决明菊花养肝茶 菊花：有清肝明目，延缓衰老的功效； 金银花：清热解毒，能降肝火、排肝毒，预防肝火旺盛造成的肝郁气滞和肝损伤； 决明子：也常被用来保肝护肝，具有养肝明目，润肠通便的功效； 配方：菊花、金银花、决明子、枸杞、牛蒡根、桂花；调配成茶包。 |
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