千古第一祛湿方——苓桂术甘汤 准备茯苓4...

千古第一祛湿方——苓桂术甘汤

准备茯苓40，克桂枝30，白术20，炙甘草20，一次煎好后分早中晚三次服下。

这是张仲景的名方，其中，茯苓是健脾渗湿，祛痰化饮的；白术可以健脾燥湿；桂枝有温阳化气的功效；甘草有调和诸药的功效。搭配成方，有温化痰饮，健脾利湿的功效。

除了这个祛湿方，大家也可以试试修塑膏，主要由白扁豆、橘皮、葛根、山药、丁香等16种，精选的上等食材，经过古法熬制而成，有健脾祛湿之效，有湿气的朋友可别错过了！

@头条健康#科学真相##祛湿#