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薰衣草原产于欧洲南部地中海地区和阿尔卑斯山南麓，主要栽培于法国、意大利、英国、保加利亚等国家。早在上个世纪六十年代，新疆西部的伊犁地区开始引进熏衣草。目前伊犁地区的薰衣草种植面积达到近5万亩，其中一极精油产量突破200吨，占到中国种植薰衣草面积和产量的百分之九十三以上，产品大多销往国外如日本，资料显示，目前国内市场上90％的薰衣草精油是新疆伊犁出产的，其余部分为其它地方的薰衣草品种。从这个意义上说，新疆伊犁早被香薰界誉为“中国薰衣草之乡”是实至名归。 薰衣草还是浪漫的代名词，花开的季节也是人们忙碌和歌唱的季节，你常常可以看到这样的场面：许多人一边唱歌一边收割着薰衣草花，年轻的男女更是在这个美丽的季节里酝酿着爱情。这里是婚纱摄影的圣地，来过伊犁的的薰衣草田园的朋友都会惊叹：这就是“中国的普罗旺斯”。 薰衣草精油是由薰衣草提炼而成，可以清热解毒，清洁皮肤，控制油份，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还可促进受损组织再生恢复等护肤功能。它能净化、安抚心灵，减轻愤怒和精疲力竭的感觉，使人可以心平气和地面对生活。对心脏有镇静效果，可降低高血压、安抚心悸，对于失眠很有帮助，薰衣草精油功效的发挥，需要配合正确的使用方法，下面我们将要针对薰衣草精油的使用方法进行详尽地介绍。 使用方法一：香薰法 在香薰炉的盛水处,注入约2/3满的水，根据个人喜好及不同的薰衣草精油品牌将适量的精油滴入香薰炉盛水处，用量最好不要超过8滴奥，打开香薰炉的电源开关(若为点蜡式香薰炉，将小巧可爱的无烟蜡烛点燃放入香薰炉内即可)，在热力的作用下，水中的植物精华分子将慢慢地飘散到空气中，起到安抚情绪、镇静、改善失眠等作用，同时朋友们一定要注意，香薰时间最好不要超过30分钟。 香薰时注意事项： 1.确保香薰炉的顶部有足够的水以防烧干，否则会降低炉炉的寿命呢。 2.关于香薰精油的用量，请朋友们根据个人喜好以及品牌的不同进行使用。 3.进行精油香薰时，我们最好按照低中高三种挥发度选择相应的三种的单方精油，不同的沸点的精油挥发快慢不同，可使精油按照沸点的低中高进行持续挥发，这样不仅香气散发的更加持久，而且可以起到更好地调理身心的作用。 使用方法二：点涂法 将1--2滴精油滴在棉签上，用棉签将其直接涂在有痘印、疤痕、烫伤、刀伤、晒伤等的皮肤患处，可以起到非常好的祛痘、淡疤、去痘印、治疗粉刺、祛斑、防止疤痕形成、促进伤口愈合等多重作用，相信再次朋友们碰到烫伤割伤情况时，就知道怎么处理了，并且强烈建议各位朋友，应该随时在家中为自己预备一瓶薰衣草精油呢。 使用方法三：沐浴法 (1)泡浴法 将6--8滴精油与纯牛奶进行混合之后，倒入装有温水的浴缸中，用手将精油和水进行搅匀，然后泡澡15--20分钟即可，可以起到非常好的调理身体机能，杀菌消炎，治疗妇科炎症以及泌尿系统感染，缓解风湿性关节痛，治疗发烧，放松身体，缓解身体疲劳的作用。 (2)足浴法 将薰衣草和茶树精油各5滴滴入温水中，然后泡脚15分钟，连续一周，即可起到非常好的治疗脚气，脚臭，手足冰冷的足部问题。 (3)淋浴法 在约10ml左右的沐浴乳中滴入1-2滴精油，然后涂抹在身体上，可以起到非常好的杀菌护肤的作用。 (4)手浴法 使用精油进行泡手可以起到非常好的治疗手部冻疮的作用。 (5)坐浴法 将3滴薰衣草精油滴入装有大约3千克温水的盆子里，然后进行坐浴15分钟，可以起到非常好的清洁阴部，预防和改善阴部瘙痒的症状。 使用方法四：熏蒸法 将沸腾的热水注入玻璃或陶瓷等不怕烫的容器中，滴入2--6滴精油，然后用事先准备好的大毛巾盖将头部和盛有热水的容器整个盖住，此时需要闭上眼睛，并且使用口鼻进行交替呼吸，时间约为3--5分钟就行了，可以起到非常好地改善鼻炎，鼻塞，嗓子痛，咳嗽，感冒，咽喉炎，咽喉痛，支气管炎等呼吸道疾病以及症状。 使用方法五：简单吸入法 将1滴精油滴在手掌心中，然后将双手互搓将精油均匀的分布在手心，用双手迅速掩住口鼻，进行深呼吸，时间5分钟为宜，可以起到非常好的安抚情绪，净化心灵，缓解身心压力的作用。 使用方法六：按摩法 (1)面部按摩 进行面部按摩的时候，单方精油和基础油进行混合的比例约为1%，即在10ml基础油中，加入2--3单方精油即可。使用玫瑰精油1滴+薰衣草1滴+甜杏仁油10ml，进行面部按摩，可以起到非常好的美白淡斑的效果。将3滴薰衣草加入10ml的基础油中，可以起到非常好的消炎祛痘的作用。 (2)身体按摩 进行身体按摩的时候，单方精油和基础油进行混合的比例约为2.5%，即10ml基础油中，加入5滴单方精油即可。皮肤比较敏感的朋友，在使用这个比例的时候，一定要在使用前，取一滴混合后的精油涂抹在手腕内侧或者耳后皮肤上，大约15分钟之后，看看皮肤有没有发红发痒的症状出现，如果没有就可以放心使用啦! 将3滴薰衣草+10ml基础油进行充分混合，然后在月经来的前7天，在晚上睡觉之前，进行进行逆时针按摩下腹部和后腰部，可以起到非常好的缓解痛经的作用。 使用方法七：制作爽肤水 在装有50ml纯净水的小喷壶中，滴入5滴薰衣草，然后用双手搓动喷壶瓶身，使精油和水进行充分混合均匀，然后喷洒于肌肤上，可以起到非常好的滋养肌肤的作用。 使用方法八：安神助眠 在睡前将1滴薰衣草精油滴在棉花或者直接滴在枕头上，薰衣草的香氛可以起到非常好的安抚情绪、镇静的作用，让你一夜好眠到天亮。 使用方法九：治疗烫伤刀伤 用棉签蘸取精油后，涂抹在烫伤或者刀口处，可以起到非常好的消除疼痛，预防水疱，加快伤口愈合，预防疤痕形成的作用。 使用方法十：治疗蚊虫叮咬 将1滴薰衣草精油滴在棉签上，然后直接涂抹在被蚊虫叮咬的地方，可以起到非常好的抑制疼痛瘙痒，缓解皮肤红痛的作用。 文章来源：墨晳 |
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