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从演讲的角度来看，她声情并茂，措辞生动，直指人心，从“正常人”的角度来看，她的故事精彩又励志，还有几个妹子听得潸然泪下，这一锅鸡汤熬得真香，但是对于真正的躁郁症及抑郁症患者来说，这无疑是一锅鸡汤味儿的毒药，非但得不到帮助不说，还令躁郁症及抑郁症患者更为污名化。 前两天看到一篇文章，里面有一句话感同身受，“我们拿到的不是标签，而是诊断证明”，躁郁症及抑郁症是一种精神障碍，是生理性疾病，需要专业精神科医生诊断，服用处方药，配合专业心理咨询师疏导才可以控制住病情的疾病，和癌症、冠心病一样，严重起来会致死的疾病，不是什么标签，更不是心理脆弱，矫情敏感几个负能量词汇可以概括的。 同样的话，我朋友也和我说过，她比我状况更严重，她对我说，你要把自己当成一个正常人，忘记自己是个躁郁症患者，那是我认识她近十年来头一次想发火，为什么我没偷没抢，尊进守法，仅仅是生了一种病就见不得人了？躁郁症及抑郁症很羞耻吗？我每天吃的那一堆药片，我一两个星期就要去一次的医院，发作起来的痛苦，手臂上一道道刀伤，你让我怎么视而不见？然后装成岁月静好的样子骗自己说“我没病耶生活真幸福”？ 我做不到。 在豆瓣认识的第一个抑郁症患者，和我一样也是内容从业者，在抑郁症小组里看到她发帖子说想采访一些抑郁症患者，抱着“想为这个群体做些什么”的动机私信了她，那时我抑郁发作最严重的时期，加她微信跟她聊天的时候腿上新割的伤口还在隐隐作痛，疼得睡不着，和她聊到凌晨两三点才发现，其实她和我一样，也是想为这个群体做些什么。 我知道，很多躁郁症及抑郁症患者不愿意在朋友圈、微博以及其他社交平台公开讨论自己的疾病，他们认为这是一件难以启齿的事，更害怕会因此错失一些工作上事业上的“机会”，但我每次在朋友圈分享关于躁郁症及抑郁症的文章时都只屏蔽我的家人，我没做错任何事，没伤害任何人，只不过得了因为大脑内大脑内的多巴胺、去甲肾上腺素、5-羟色胺等失衡或减少而导致的精神疾病，某种程度上说这也是生理性疾病，并不丢人，我可以公开谈论自己的疾病，是想尽自己所能消除社会对躁郁症及抑郁症的污名化，如果躁郁症及抑郁症患者自己都觉得这是一件丢人的事，试图撕掉这个丢人的标签，那谁还能为这个群体做些什么？ 很多做内容的躁郁症及抑郁症患者都试图在自己的公号、专栏等自媒体平台普及躁郁症及抑郁症知识，他们揭开自己的伤疤，顶着社会的误解去为这个群体发声，他们很牛逼，活着对他们来说已经很艰难了，不知道什么时候又会被那只黑狗咬住拖进深不见底的泥沼里，一旦你公开谈论自己患有躁郁症或者抑郁症，就会被你同学、同事、朋友及各种社会关系扣上“脆弱者”、“精神病”的标签，这会导致他们失去很多工作或者事业上的“机会”，除非像刘可乐一样熬一锅正能量鸡汤，“正常人”听了感动得掉几滴眼泪，随手转发给身边的躁郁症及抑郁症患者说“看，她多坚强，你也可以”，本来就排斥服药治疗的躁郁症及抑郁症患者看到她擅自停药后更加排斥，跟着她学擅自停药……这些所谓的“正能量”带给躁郁症及抑郁症患者的，只有更大的伤害。 刘可乐真的“好了”吗？我们很多躁郁症患者都认为，上节目的时候她更像处于躁狂期，觉得自己牛逼闪闪正能量满满，异常兴奋，斗志十足。在确诊为躁郁症之前，我也以为自己只是单相抑郁症，心情一嗨，食欲一上来，小淘宝一刷，小妆一化，就觉得自己“好了”，可以连续工作一整夜，更完公号更头条，更完头条写知乎，写完知乎刷豆瓣，然后我就停药了，开始还正常，没过几天又开始哭哭哭，把自己割得血淋淋，又开始想死，还在医院发作了。 后来才意识到，我所感觉到的“好了”，其实是另一种病态，所以说，躁郁症比抑郁症更麻烦的地方在于，患者自己都分不清自己是真的好了，还仅仅是躁狂发作了，这时候只有医生是靠谱的，也只能相信专业精神科的医生，不要听信任何其他“躁郁症或抑郁症患者”的“康复经验”，尤其是躁郁症，有些患者躁狂期很容易高估自己，把自己当成救世主，到处传播他的“康复经验”，比如刘可乐。 如果你的朋友或者家人确诊了躁郁症或抑郁症，请一定要相信，不要对他们提出任何质疑，他们不是心情低落，不是脆弱矫情，不是敏感极端，他们就是病了，抑郁症是一种病，不是心态，为什么你们就不愿意相信我们就是病了呢？为什么你们这些非专业人士要去质疑专业精神科医生的诊断呢？我们这些有经济来源或者存款的老家伙还好，可怜的是一些没有收入的学生，迫不得已向父母求助的时候，得到的回复永远是“别瞎说，你没病，你就是压力大”，真的要到他们从窗户跳下去，或者割开自己血管的那一刻，你们才相信他们病了吗？ 躁郁症及抑郁症患者承受的一部分压力，恰恰来自于身边的朋友和家人，我意识到自己情绪不正常的时候告诉过关系特别好的几个朋友，所有人异口同声地告诉我，别吓自己，你怎么会抑郁呢，多找点事情做就好了。我是熬不下去了自己去医院的，拿了诊断证明，开了药之后，仍有朋友告诉我“别听医生瞎说，你就是闲得”，我说我自杀过，她们说我也有过自杀的念头，可是，偶尔失个恋跟父母吵个架想死，和我这种每天质疑为什么活着，厌弃活着这件事的想死是不一样的，就像感冒的咳嗽和肺癌病人的咳嗽是不一样的。 所以，当你的朋友或者家人像你透露他怀疑自己得了抑郁症的时候，请务必告诉他们——去专业的精神科医院就诊！！！千万不要说“别瞎想，你怎么可能抑郁呢，你就是心情不好而已”这种不疼不痒的话，你认为是抚慰，其实会扰乱他们对自己的判断，延误病情。相信我，我们比你们更了解自己，如果不是痛苦到影响正常生活及工作的地步，没人会怀疑自己得抑郁症。  版权归作者所有。 作者：Va（来自豆瓣） |
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