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胃病大多数都是“拖出来”的，长期口臭、反酸烧心，是胃发出的“求救信号”别大意 俗话说：“胃是喇叭，肝是哑巴”，胃一旦出现问题，浑身就会发出这些信号来提醒你 1、 嘴唇干裂——胃热，胃火旺盛； 2、 皮肤蜡黄——胃肠功能下降； 3、 舌苔厚腻——胃气虚寒，湿气重； 4、 鼻头发红——胃热； 5、 口腔溃疡——胃功能紊乱，营养不良； 6、 短时间暴瘦——胃部痉挛，胃黏膜水肿； 7、 嘴唇暗紫——消化不良，气血不足； 8、 长斑长痘——胃火旺盛； 9、眼底发白——营养不良； 10、长期口臭、反酸烧心、恶心吐酸水——幽门螺杆菌在“捣乱” 在我们的日常生活中，如果没有健康合理的饮食习惯和生活习惯，就特别容易造成胃病。随着生活水平的提高，胃病、感染幽门螺杆菌的发病率逐年上升，而且越来越年轻。 很多人有一些“误区”，认为胃病，我吃点药就好了，等吃完药，就又回去以前的饮食习惯，导致胃病反反复复，还产生了抗药性。 胃三分治七分养，胃出现了问题，不能单纯依靠药物治疗，日常养胃更重要。除了三餐规律、戒烟限酒、少吃辛辣食物外，日常喝水时，可以加入一些养胃暖胃的草本小植物。 养胃9君子 1、丁香——幽门螺杆菌“对手” 2、沙棘——健脾养胃 3、猴头菇—养胃“小霸王” 4、茯苓——益脾和胃 5、橘皮——行气健胃 6、大麦——健脾和胃 7、山楂——消食健胃 8、大枣——补中益气 9、佛手——和胃止痛 推荐养胃小茶方，日常喝水时，可以取丁香、沙棘、猴头菇、茯苓、橘皮、大麦、山楂、大枣、佛手等食材，制成茶包，每日2-3袋，养胃暖胃，增强胃动力，肠胃不好、有口臭的朋友都推荐试试   |
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