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2015-4-14 晴 最近，我开始减轻体重计划，今天是第11天，体重减轻了吗？ 没有！ 不但没有，体重还增加了1公斤，如果是你，会不会有这样的想法：这计划有用吗？运动能减轻体重吗？我的计划科学吗？这要继续运动吗？ 遇到现在的状况，我是怎么想的呢？ 我想法很简单，就两个字：正常。 无论干什么，都不可能一帆风顺，遇到一些挫折和困难是正常还是不正常？ 显然，太正常不过了。 绝大部分人稍微遇到一点困难就开始怀疑：这样做对吗？行吗？要是付出没有回报怎么办？ 现在我仰卧起坐已经做到29个了，以前做20个累的都快不行了，现在做29个，虽然有点累，但稍微休息一下就恢复正常了。 早上，我和媳妇带着儿子去运动，刚好有人打篮球，我打了一刻钟，接着就开始30米的蛙跳，这次我把儿子抱在怀里跳，儿子在怀里开心的咯咯笑，30米跳完后，我腰酸背痛，不过腿没抽筋。 跳完蛙跳，我开始做脚挂式俯卧撑，我让媳妇把儿子放在我背上，今天做了15个，做完后满额头都是汗，再带着媳妇和儿子走一圈，等风吹干了汗水后，我也到公司了，开始了我一天的工作。 中午的11:20和下午的16:20闹钟会准时响起，我放下手边的工作，开始做仰卧起坐。从今天起，晚上的21:20准备加做一次俯卧撑，才十多天，多年的腹肌开始若隐若现了。 早上运动完，媳妇跟我说：“儿子舅舅刚刚付首付买房，又去学车，不知道他怎么想的！” 我：“这都不管你的事，你做好自己的事就好了！” 她：“都是自己的亲人，看他这样总想说说！” 我：“你这是闲的，我从不关注这方面的事。” 她：“你也太冷漠了。” 我：“这不是冷漠，而是对自己的定位很明确。你弟今年都快30了，在外面都工作五六年了，而且他收入还相当可观，难道你考虑的事他没考虑过？我相信他早就想过。” 她：“可是他这些做法我总觉得欠妥。” 我：“你认为欠妥是站在你的角度得出的结论。很多时候，我们觉得别人是SB，结果才发现，SB的不是别人，而是自己。比如很多人骂方舟子，认为他是一个SB，一个疯子，当你真正了解他之后，才知道他的思维起码领先普通民众20年，他是生物学博士，很多专业性的内容我都比较相信他的论述——有理有据。” 她：“你的意思是不管不顾？” 我：“这事几乎跟你没关系，你管什么？顾什么？只是因为你是他姐，他告诉你一个信息而已。我们要相信对方的判断，相信对方的智慧，不要总拿自己的思维去判断别人，尊重每一个生命的轨迹，对他们而言，这就是最好的安排，我们可以适当发表一下看法，至于是否采纳，主动权在对方，我们不要横加干涉！” 她：“你现在变了，几乎都沉迷在你的事上，现在和你谈这些事，你几乎都不搭理。” 我:“有读者问我问题，他问我年龄多大、哪里人、现在做什么等，我一般都是一句话回答：有问题请讲，我不回答一些无关紧要的问题。” 她：“你不怕别人误解你吗？” 我：“怕？一辈子不长，我怕别人误解，更不忍心把时间浪费在一些无聊的事上。比如，昨天有一个读者问我：怎么拒绝电销的电话？我就问：你这是闲的吗？” 她：“以后还是委婉点吧，太直接容易刺痛人，不回答就好了，得罪人就没必要了！” 我：“我不是不想回答，我根本不会回答，因为我从不研究怎么拒绝别人的话术，我只研究如何成交别人的话术。我的目的不是拒绝别人，而是成交别人。谁一天闲着没事干拒绝别人？我要是拒绝别人，直接拉黑，连电话都不接，岂不是更简单？” 她：“你说是不是绝大部分人把焦点放错了地方？” 我：“针为什么能穿透东西？” 她：“因为针尖很尖。” 我：“这是表象，本质是针把所有力量都集中到针尖上。好比聚集太阳光可以烧开水一样，这是常识。任何能量，只要能聚集，就能产生巨大的力量。比如，如果想把一壶水烧开，就必须具备三个必要条件。” 她：“哪三个必要条件？” 我：“第一，聚焦，如果火太小，锅太大，即使天天烧，当水温升到一定的程度后，吸热和散热就平衡了，处于这种情况，水是永远也烧不开的。” 她：“这些都是你观察出来的吗？” 我：“小时候我家在农村，经常都是自己烧水，这些都深有体会，其实很多人天天都在学习课本，却从不注意观察生活。殊不知，真正的智慧不在任何书本和典籍上，就在当下的红尘，只要你用心观察，你想要的智慧都在当下上演。” 她：“有时候会观察但领悟不到啊！” 我：“这是因为不会消化红尘，需要有高手引导，如果仅仅靠自己消化？等领悟的时候，估计胡子都白了！” 她：“人都老了，即便是消化了，也没什么用啊！第二个条件是什么？” 我：“第二，就是要加盖，烧水的时候必须要加一个严密的盖子，这样就会降低能量的耗散。这个如果具体到我们的生活和做事，就是告诉我们要远离干扰、屏蔽干扰、排除干扰。 好比'孟母三迁’，要想成就一件事，必须选择好的环境，比如在我们没达成目标前，不去看电影，也不去喝咖啡，更不会和别人闲聊，坚决拒绝跟目标不相关的人事物。 也就是说，把与目标无关的人事物一一删除隔离，这样你就会把所有的时间、精力、资源全部聚焦在你的目标上，此时你的眼中只有你的目标，其他东西你都看不到，心无旁骛紧盯目标，这时如果你不成功，别人都别想成功！” 她：“这一点要真能做到，想不成功估计都难了！” 我：“还有第三条，就是要持续，如果每天只烧一分钟水，就算烧10吨的木炭，也烧不开一壶水。有的人也持之以恒，如果不聚焦和加盖，只会有两个结果：第一，一直烧水，但是不聚焦和加大火力，一直到老死，水都烧不开；第二，一直烧水，如果没有加锅盖，水就会蒸发殆尽，等真想烧时，已无水可烧。” 她：“其实，这也可以类比我们的人生，人生其实根本不能做成很多事，很多人总想做很多事，结果却一事无成，何不聚焦做成一件事？” 我：“绝大部分人赚不到钱，不是能力的问题，也不是不聪明，而是他们把时间、精力、资源全部分散了。人生每个阶段只有一个重点，一个目标，千万别多目标，包括每天也只有一个重点，如果能全力以赴做好那些产生巨大效益的事，你想不获得结果都太困难了！” 她：“现在终于能理解你之前的行为了！” 我：“想赚钱，就干与赚钱有关的事，其他的事全部砍掉，自然赚到钱了。想想我们过去为什么混的那么苦逼？啥破事都管，什么事都掺和，就是赚钱的事掺和的少，这样都能赚到钱？那真的是天理不容了！” 最后送大家一句话：你的焦点在哪，你的结果就在哪，你的人生就在哪！ 问问自己：我的焦点在哪？ 好的，今天我们就交流到这里，明天继续。 |
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